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Vincenzo
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Chinesiologo laureato in Scienze Motorie, specializzato in ambito bodybuilding, propongo piani di allenamento personalizzati, senza copia-incolla
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Luogo del corso
Riguardo Vincenzo
Ho iniziato ad approcciarmi al mondo della palestra quando ero ancora un ragazzino (15 anni). La mia passione per il bodybuilding mi ha portato ad approfondire sempre di più l'argomento fino a decidere di intraprendere il percorso di laurea in Scienze Motorie, dove ho imparato molto sull'anatomia e fisiologia del corpo umano, essenziali per comprendere il lavoro in palestra. Ho imparato molto anche sui metodi da utilizzare in diverse situazioni particolari (patologie, dolori ecc.). La mia passione mi porta ad aggiornare costantemente le mie conoscenze, andando a leggere i vari studi presenti nella letteratura scientifica, e approfondire sempre di più la biomeccanica del corpo umano in relazione ai pesi/macchinari.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
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Italiano
Il mio approccio alla creazione del piano di allenamento si basa sulle ultime evidenze scientifiche, in continua evoluzione, e sulla conoscenza dell'anatomia e fisiologia del corpo umano, considerando anche la biomeccanica del corpo e dei macchinari/pesi in palestra. A seguito di un breve questionario conoscitivo sui vari obiettivi ed eventuali patologie a carico del sistema muscolo-scheletrico del cliente, stilerò una scheda personalizzata in base alle esigenze ed obiettivi del cliente per garantire il massimo dell'aderenza al piano e di conseguenza dei risultati.
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