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Tommaso
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20€/ora
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Ciao mi chiamo Tommaso. Dopo diversi anni come pilota ad alto livello nel mondo dell’enduro (disciplina motoristica off-road), ho deciso di dedicarmi alla formazione e alla preparazione di atleti.
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Luogo del corso
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Riguardo Tommaso
Dopo diversi anni come pilota ad alto livello nel mondo dell’enduro, una delle discipline più tecniche e impegnative dell’off-road, ho deciso di trasformare la mia esperienza sul campo in qualcosa di più grande: aiutare altri atleti a migliorare, crescere e raggiungere il loro massimo potenziale.
La mia visione dell’allenamento va oltre il singolo sport. Credo in un approccio completo alla preparazione atletica, capace di sviluppare forza, resistenza, controllo del corpo e consapevolezza del movimento. Per questo integro diverse discipline con un unico obiettivo: migliorare la performance e la qualità del gesto tecnico.
Posso anche aggiungere di essere riuscito grazie a ciò che ho appreso negli anni a trasformare il mio corpo passando da essere in forte sovrappeso a un atleta di alto livello in solo 5 anni.
Posso aiutarti anche in questo!!!
Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ciao, sono Tommaso.
Sono specializzato in allenamento funzionale, sia a corpo libero che in sala pesi, con particolare attenzione allo sviluppo di forza e mobilità. A questo affianco la ginnastica posturale, fondamentale per prevenire gli infortuni, recuperare da eventuali problematiche fisiche e mantenere il corpo efficiente nel tempo.
Ma per me lo sport non è solo prestazione. È disciplina, crescita personale e un potente strumento capace di cambiare il modo in cui affrontiamo la vita.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni atleta in un percorso di miglioramento concreto, costruendo non solo prestazioni migliori, ma anche una mentalità più forte.
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