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Debora
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
35€/ora
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- Personal Trainer
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Diplomata in Body Balance e Hatha Yoga 250 RYT, insegno Pilates e Yoga mettendo respirazione e mente al centro delle mie pratiche.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
Riguardo Debora
Arrivo da una famiglia in cui la meditazione è sempre stata al centro del benessere mentale di tutti i membri.
A 17 anni mi sono appassionata allo Yoga, iniziando dal dinamico Vinyasa e con il passare degli anni ho scoperto l’amore per la condivisione e l’insegnamento.
Diplomata in Body Balance, ho proseguito nel flusso Yogico diplomandosi in Hatha, continuando a studiare, a praticare e a cercare la mia dimensione in un mondo così ricco di correnti di pensiero e di pratiche tanto diverse quanto uniche.
Nelle mie lezioni, cerco di trasmettere calma, sensazioni di profonda connessione e un approccio alla vita da applicare anche fuori dal tappetino.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Lo Yoga e il Pilates sono diventati una moda tutta Occidentale, nella parte Orientale del mondo si pratica lo Yoga da secoli e l’aspetto fisico è l’ultima delle preoccupazioni di un bravo Yogin.
Fuori dall’estetica delle pose, dalla rigidità che spesso traspare dalle regole yogiche, esiste un mondo fatto di connessioni, di respiri, di centrature, di sentire.
Nelle mie lezioni, si ricerca la presenza dentro se stessi, si sente la propria mente, il proprio corpo, si sentono le emozioni.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Debora è un'insegnante con la I maiuscola: le sue pratiche sono immersive e ricche di attenzione per il dettaglio con l'obiettivo di raggiungere profonde connessioni con sé stessi e con ciò che davvero desideriamo.
Il mio corpo e la mia mente sono rinati dopo averla incontrata e sono davvero felice di aver imparato a vedere lo Yoga da una prospettiva meno estetica ad una più profonda e introspettiva.Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
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