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Ilaria
- Tariffa 40€
- Risposta 1h

40€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
Docente Scienze Motorie e Sportive , laureata, Personal trainer nazionale, Tesserino Tecnico EPS / CONI / RAS ed ex ginnasta propone Schede di allenamento mensili e Check finale a distanza
- Personal Trainer
Luogo del corso
Raccomandata
Ilaria un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Ilaria
Sono una docente in Scienze Motorie e Sportive, Personal trainer I livello nazionale, Tesserino Tecnico EPS / CONI / RAS ed ex atleta di Ginnastica Ritmica Moderna. Trasformo la scienza del movimento in percorsi di allenamento pratici, efficaci e fatti su misura per te.
Non credo nelle schede prestampate o nei programmi standardizzati. Che il tuo obiettivo sia riequilibrare il tuo corpo, aumentare la forza, migliorare la flessibilità o semplicemente ritrovare il benessere fisico lavorando da casa o nella tua palestra, definiremo insieme la strada più adatta alle tue esigenze.
Perché allenarsi con me:
-Competenza Accademica: Un approccio scientifico ed equilibrato al movimento, per allenarti in totale sicurezza.
-Cura del Dettaglio: L'esperienza nella ginnastica ritmica mi ha insegnato la precisione, il controllo corporeo e l'importanza della mobilità articolare.
-Flessibilità Strategica: Un programma online che si adatta ai tuoi orari, mantenendo la frequenza di un controllo mensile per garantirti costanza e motivazione.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Servizi offerti:
-il prezzo indicato è mensile e non orario
-Programmazioni di allenamento a distanza 100% personalizzate mensili.
-Schede mensili strutturate su obiettivi personali (dimagrimento, tonificazione, forza, mobilità)
-Check di verifica e monitoraggio progressi ogni 30 giorni
-Assistenza e correzione tecnica a distanza.
- chiarimenti e correzioni tramite whatsapp e video
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Raccomando Ilaria per la grande competenza e scrupolosità. La passione che mette nel suo lavoro è stata di notevole aiuto per il conseguimento dei miei obiettivi.
Ilaria è una persona molto seria e preparata. Mi ha guidata verso un percorso che mi ha dato ottimi risultati, migliorando le mie capacità e motivandomi nel raggiungimento degli obiettivi.
Ho conosciuto Ilaria in ambito sportivo, mentre ero alla ricerca di un supporto professionale per un percorso di allenamento mirato.
Ho apprezzato il suo approccio metodologico: unisce una grande preparazione tecnica a una notevole capacità di ascolto e di personalizzazione del lavoro. Ogni esercizio viene spiegato con precisione, con attenzione alla corretta esecuzione e alla prevenzione degli infortuni. La sua pedagogia è rigorosa ma al contempo motivante.
Abbiamo intrapreso insieme un percorso di alcuni mesi, durante il quale ho potuto riscontrare miglioramenti significativi in termini di forza, resistenza e postura. Grazie alla sua costante presenza e alla programmazione mirata, ho raggiunto obiettivi che inizialmente ritenevo difficili da conseguire.
Raccomando Ilaria a chiunque cerchi una professionista competente, seria e capace di guidare l'allievo con metodo verso risultati concreti e duraturi.Ilaria è una trainer competente ed affidabile. Riesce bene ad inquadrarti e a capire che tipo di allenamento è più adatto a te. Riesce a motivarti e a darti la giusta spinta per allenarti con costanza. La consiglio vivamente.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Ilaria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 40€/ora
Precisazioni
Come già indicato la tariffa di 40 € non è oraria ma è mensile fino al check finale e comprende ascolto comprensione, superamento delle difficoltà , correzione di eventuali errori tramite produzione di video durante tutto il mese di allenamento con cadenza settimanale.
In caso di continuità, sono previsti dei pacchetti che agevolano da un punto di vista economico la continuazione del programma di allenamento .
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