

Il profilo di Claudia e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Claudia
- Tariffa 35€
- Risposta 24h
-
Allievi50+
Numero di studenti che Claudia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Claudia ha seguito da quando è arrivato su Superprof

35€/ora
- Personal Trainer
Dott.ssa Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate con votazione di 110L presso l'univertà di roma Torvergata. Personal trainer certificata FIPE (1° livello, CONI)
- Personal Trainer
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Cesano Boscone
Super insegnante
Claudia fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Claudia
Sono una personal trainer certificata FIPE (1° livello, CONI) con laurea magistrale in Tecniche e Scienze dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata, con 110 e lode, presso l'Università di Tor Vergata. Ex ballerina professionista, offro programmi di allenamento ibridi che garantiscono risultati concreti. Il mio approccio include esercizi per migliorare postura, mobilità, allenamento funzionale con i pesi, circuiti cardio e pilates, creando un percorso completo per il benessere a 360 gradi. Con il mio supporto, chi mi segue ottiene risultati visibili e duraturi.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni variano in base ai parametri fisici e motori di ogni cliente. Mi piace ascoltare, creare subito un clima positivo. Dopo un processo di valutazione tramite test e misurazioni, stabiliamo le aree che necessitano di miglioramento e determiniamo i punti di partenza dai quali procedere verso obiettivi raggiungibili. Ogni seduta è composta da una fase iniziale da 10’ (riscaldamento e mobilità) ,una fase centrale e una fase finale 10’(defaticamento) e senza dimenticare gli esercizi di Stretching, in modo tale da riequilibrare la nostra muscolatura, ridare elasticità ai muscoli e alleviare le tensioni tendinee. Ciò che rende uniche le mie lezioni è la costanza che trasmetto, supportata anche da una comunicazione continua attraverso WhatsApp. Non solo miro al benessere fisico, ma anche al benessere mentale. E sì, se il tuo obiettivo è scolpire l'addome o sollevare il lato B, sono qui per guidarti con entusiasmo e competenza, perché credo che la salute e la forma fisica siano parte integrante di una vita appagante e equilibrata.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Claudia è una personal trainer estremamente competente e coinvolgente, capace di trasmettere energia e motivazione anche a distanza. Le sue lezioni online, sia one to one che in open class, sono strutturate con grande attenzione: ogni esercizio è spiegato in modo chiaro, adattato al livello della persona e sempre focalizzato sugli obiettivi individuali.
Ciò che la distingue davvero è la capacità di seguire l’allievo in modo costante e personalizzato, facendo sentire ogni persona supportata e stimolata, anche attraverso uno schermo. Le open class sono dinamiche, mai monotone, e creano un forte senso di gruppo, mentre le sessioni individuali permettono un lavoro mirato ed efficace.
Consiglio Claudia a chiunque voglia allenarsi da casa con risultati concreti, senza rinunciare alla qualità, alla professionalità e a un approccio umano e motivante. Con lei allenarsi diventa un’abitudine piacevole, non un obbligo.Sono riuscita a ottenere risultati concreti anche allenandomi da casa, cosa che non pensavo possibile.
Claudia ti segue passo dopo passo, ti corregge sempre e sa motivarti quando la costanza vacilla.
È una ragazza molto preparata, ma anche dolce, con una pazienza infinita.Mi alleno con Claudia ormai da due anni e mi segue step by step su ogni esercizio fornendomi i consigli giusti per ottenere la migliore forma fisica. Pratico calcio a 11 e da quando seguo il suo allenamento noto delle ottime performance. Seria, affidabile e preparatissima. La consiglio vivamente.
Ho avuto il piacere di lavorare con Claudia per un periodo di tempo e posso affermare con sicurezza che lei è eccezionale nel suo lavoro. La sua conoscenza e competenza nell'allenamento e nella formazione fisica è evidente in ogni sessione di allenamento e ha reso ogni lezione interessante e informativa.
Ma oltre a questo, Claudia ha una straordinaria capacità di motivare e ispirare, rendendo l'allenamento divertente e gratificante. La sua energia positiva e la sua passione per l'allenamento hanno creato un ambiente di allenamento sicuro e motivante.
Infine, è estremamente professionale e sempre disponibile a rispondere alle domande e fornire supporto in qualsiasi momento. Il suo impegno a garantire che gli studenti raggiungano i loro obiettivi di forma fisica è evidente in ogni sessione di allenamento.
Posso affermare che è un'eccezionale professionista e un'ottima persona. Sono molto contento per aver avuto l'opportunità di lavorare con lei e la raccomando caldamente a chiunque stia cercando un allenatore competente e motivante.Ragazza professionale, cortese e sempre disponibile! Indubbiamente la consiglio, è davvero raro trovare una personal trainer così giovane che riesca a farti appassionare allo sport e all’attività fisica in maniera naturale e spontanea!
Ho iniziato da alcuni mesi ad allenarmi con Claudia. Mi trovo magnificamente, ho trovato un’ottima insegnante sia a livello professionale che personale! Grazie Claudia
Sono anni che mi alleno con Claudia è un insegnante professionale ed entra subito in empatia ️🩹 la consiglio a chiunque!!!!!
Claudia è una professionista seria e molto preparata nel campo della danza/fitness. Ha frequentato danza dall’età di 4 anni, si è perfezionata con stage in tanti paesi stranieri e ha fatto della danza la sua passione prevalente . Conosco Claudia da tanti anni e la raccomando a ogni ragazzo/a che vuole apprendere e migliorare con facilità le tecniche della danza .
Consiglio a tutti i ragazzi di ogni età Claudia! È un insegnante competente, brava, si percepisce subito che ha avuto la possibilità di studiare con grandi professionisti all’estero, per la sua creatività e per il suo stile contaminato. Le sue lezioni di fitness sono intense ma allo stesso tempo così piacevole che sembrano finire subito. Una dottoressa nel suo campo. Io la raccomando!
Se volete tenervi allenati potete contare sulla super prof Claudia che è sicuramente a mio avviso una delle più preparate e in gamba ! Varia dal fitness alla danza con lezioni veramente uniche.. per chi ha tanta voglia di lavorare e raggiungere risultati avete trovato la persona giusta! La sua forma fisica dimostra il tanto lavoro fatto.La forza di volontà , grinta che trasmette in tutte le sue lezioni sono veramente motivanti per tutti. Semplicemente bellissima️
Claudia è una bravissima prof perché ha studiato tanto con grande dedizione e passione. L’insegnante che tutti sognano di poter avere.
Provare per credere, massima professionalità
Preparata, appassionata a tal punto che ti fa raggiungere gli obiettivi prefissi. Ti travolge con interesse facendoti divertire. Brava.
Brava e in gamba, e molto paziente...️️
Penso che Claudia sia una ragazza molto seria e preparata, della quale potersi fidare totalmente
Claudia la consiglio.E' una vera professionista con un'ottima preparazione tra l'altro anche molto bella e con tanta voglia di fare...
Gentilezza, ascolto ed empatia meglio descrivono Claudia. Tre elementi fondamentali nell’insegnamento di qualsiasi sport/disciplina proprio per creare un contesto lavorativo felice sia per l’alunno che per l’insegnate. La preparazione tecnica e gli studi affrontati fanno di lei un’ottima insegnante pronta a trasferire tutto il suo bagaglio culturale ai suoi discenti. Scegliere Claudia come insegnante non solo vi garantirà l’apprendimento tecnico ma vi garantirà anche e soprattutto il benessere interiore.
Bravaaaaa e professionale ️️️️
La conosco da piccolina, cresciuta con valori sani, dolcissima e affidabile. La raccomando perché della sua grande passione ne ha fatto il suo lavoro. ️
Perché ama il suo lavoro
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 170€
- 10 h: 337€
webcam
- 20€/ora
Precisazioni
Gratuitamente offro 1 allenamento di prova online, utile per conoscerci, valutare il tuo livello, i tuoi obiettivi e spiegarti come lavoro.
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