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Lorena
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« Walid è il mio allenatore da sempre! Arrivai in palestra con 14 Kg in piu', ero davvero scoraggiata e non ho mai amato frequentare centri sportivi, causa anche la mia pigrizia. Sin da subito Walid mi ha ispirato fiducia, ho così iniziato il mio percorso che mi vede oggi con 16 kg in meno ma sopratutto senza una smagliatura e tonica come se avessi 20 anni (ne ho 35!:-)). Grazie al mio allenatore, grazie solo a lui che con pazienza e tanto "savoir faire", mi ha permesso di ritrovare stima, fiducia in me stessa e sorriso!"!!! »
20€/h
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Profilo insegnante certificato
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  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Stretching
  • Ginnastica postnatale
  • Ginnastica prenatale
Livelli
  • Tutti i livelli

Fitness Trainer pluricertificato e con anni di esperienza, offre lezioni individuali di fitness al proprio domicilio al fine di raggiungere insieme gli obiettivi prefissati. Per ulteriori info contatt

Metodologia

Non serve molto: il proprio corpo e un paio di pratici strumenti sono sufficienti a svolgere un workout completo.Con l ausilio di piccoli attrezzi da me forniti e principalmente usando il peso corporeo, utilizzo il metodo Body Weight Training, quel tipo di allenamento che non richiede macchinari o particolari attrezzi se non il proprio corpo.
Ogni giorno “ci portiamo dietro” il peso nel nostro corpo. Non sorprende, dunque, che tutti i muscoli siano predisposti a muoversi e lavorare con questo carico. Proprio per questo l’allenamento a corpo libero è così efficace, agendo sui muscoli esattamente come questi si sono formati nel corso di millenni di evoluzione.

Percorso

Otterrai i benefici e i risultati che solo un Personal Trainer privato e altamente qualificato può darti, senza rinunciare alla comodità di casa tua o del luogo dove preferisci allenarti. Che tu voglia perdere peso tonificandoti,che tu voglia trasformare la massa grassa in magra, che tu voglia ritrovare la fisicità di un tempo,dovrai armarti di costanza, buona volontà ed un ottimo trainer che ti segua durante il tuo percorso!

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Lezioni proposte da Walid
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Stretching
  • Ginnastica postnatale
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  • Tutti i livelli

I 2 commenti su Walid
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

L
Lorena

Walid è il mio allenatore da sempre! Arrivai in palestra con 14 Kg in piu', ero davvero scoraggiata e non ho mai amato frequentare centri sportivi, causa anche la mia pigrizia.
Sin da subito Walid mi ha ispirato fiducia, ho così iniziato il mio percorso che mi vede oggi con 16 kg in meno ma sopratutto senza una smagliatura e tonica come se avessi 20 anni (ne ho 35!:-)).
Grazie al mio allenatore, grazie solo a lui che con pazienza e tanto "savoir faire", mi ha permesso di ritrovare stima, fiducia in me stessa e sorriso!"!!!

A
Antonia

Ho conosciuto Walid nel 2005, le sue lezioni mi hanno conquistata da subito, è davvero un Superprof!! Super preparato, tosto, disciplinato! Grazie alle sue lezioni e alla mia costanza ho raggiunto il top della mia forma forma fisica e non lo abbandonerei mai!!! Grazie Walid!!

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