Il profilo di Cristiana e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Cristiana
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
-
Allievi1
Numero di studenti che Cristiana ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Cristiana ha seguito da quando è arrivato su Superprof
35€/ora
Visualizza gli insegnanti di Pilates
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Pilates
Insegnante certificata Pilates Matwork e Reformer offre lezioni a domicilio a Milano
- Pilates
Luogo del corso
Riguardo Cristiana
Mi chiamo Cristiana e da sempre ho una grande passione per la danza e il movimento.
Da bambina mi sono approcciata alla ginnastica artistica e ritmica, in seguito, dall’età di circa dodici anni, mi sono dedicata completamente alla danza, classica e contemporanea (metodo Rosalia Chladek), inoltre, per diversi anni ho praticato eutonia (una tecnica volta a trovare la giusta tensione armonica tra corpo e mente) con Milli Borio.
Tra il 1992 e il 1994 ho preso parte, in qualità di ballerina, ad alcune performance in teatri e scuole, organizzate dall’Associazione “Spazio Danza”.
Nel 1995, al conseguimento della laurea in Scenografia all’Accademia di Brera, ho intrapreso un percorso lavorativo nell’ambito del design ma ho continuato a praticare attività sportive tra le quali yoga e pilates.
Dal 2018 ho frequentato corsi per ottenere l'idoneità all'insegnamento di Pilates Matwork base e Advanced e il diploma nazionale di istruttrice B.B. e fitness per assistente di sala pesi, inoltre ho conseguito un diploma di specializzazione per insegnare Pilates alle donne in gravidanza e a persone della terza età.
A ottobre del 2019 ho conseguito il diploma di Pilates Reformer.
Finora ho collaborato e collaboro con diverse palestre e studi Pilates di Milano per corsi di gruppo e personal.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio è estremamente sensitivo e improntato totalmente alle necessità del cliente. Le mie lezioni possono essere rieducative e posturali o per aumentare forza ed elasticità, tutto dipende dall'obiettivo che il cliente desidera raggiungere.
La lezione dura 55 minuti.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 157€
- 10 h: 315€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Fino al termine dell'attuale emergenza sanitaria le lezioni si svolgeranno esclusivamente online
Video di "Cristiana"
Altri insegnanti di Pilates a Milano
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Danzatrice propone lezioni di pilates senza attrezzi per riconnettersi al proprio centro
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Milano & Via webcam- Confermata
Anna, insegnante di pilates certificata basi. punti di forza: matwork e reformer
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Francesco
Milano & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze e tecniche dello sport, specializzato in allenamento a corpo libero e pilates
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alfredo
Milano & Via webcam- Confermato
Laureato in scienze motorie propongo lezioni outdoor a domicilio e online
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Milano- Nuova
Insegnante di danza classica, contemporanea ,acrobatica , insegnante di fitness, pilates trainer ,ginnastica posturale allenamenti personalizzati
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Karime
Milano & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lydia camilla
Milano & Via webcam- Confermata
Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Malindu
Milano & Via webcam- Confermato
(porta romana-mi) personal trainer e preparatore atletico, laureato in scienze motorie. aiuto le persone a diventare più forti, sicure e consapevoli del proprio corpo con allenamenti su misura. dimag
- 70€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Milano & Via webcam- Confermata
Istruttrice di pilates, tengo lezioni singole o di gruppo di pilates matwork e piccoli attrezzi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Arianna
Milano & Via webcam- Super insegnante
Sono arianna, allenati con me, rafforza il tuo core, trova l'allineamento del tuo corpo che ti porterà al benessere psicofisico
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Salvatore
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer • chinesiologo clinico • lezioni personalizzate rinforzo muscolare • recupero post infortunio • pilates • tonificazione allenamento al femminile
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Ballerina di danza classica offro percorsi personalizzati volti al miglioramento della forma fisica e al raggiungimento degli obiettivi desiderati
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lunella
Milano- Nuova
Diplomata csen di milano e danzatrice professionale di danza contemporanea. per tutti i livelli adatto la lezione alle vostre necessità per avere maggiore consapevolezza e benessere del corpo.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Katia
Milano & Via webcam- Super insegnante
Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Milano & Via webcam- Confermato
Riprendi possesso della tua schiena e diventa più forte attraverso il pilates con un allenamento mirato sulle tue necessità.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Federica
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni di pilates online personalizzate con insegnante certificata per il tuo benessere
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Milano- Confermata
Insegnante qualificata con certificazione riconosciuta impartisce lezioni private e semiprivate di pilates matwork.
- 35€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Xiao
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni personalizzate di pilates matwork per forza, equilibrio e consapevolezza corporea. a domicilio, nel mio piccolo studio oppure online
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Pilates
