Marco - Insegnante di meditazione - Casalecchio di Reno

1^a lezione offerta

Marco

Tariffa 30€
Risposta 2h
Allievi
Numero di studenti che Marco ha seguito da quando è arrivato su Superprof
2
Numero di studenti che Marco ha seguito da quando è arrivato su Superprof

30€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Respirazione
Mindfulness
Qi Gong

Insegnante diplomato (8 diplomi) con esperienza ultraventennale insegna meditazione, tecniche di respirazione e mindfulness

Meditazione
Respirazione
Mindfulness
Qi Gong

Luogo del corso

- Presso Marco: Casalecchio di Reno
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 20 km da Casalecchio di Reno

Riguardo Marco

Insegno dal 2001 yoga tibetano e dei testi classici, așṭanga yoga, prāṇāyāma, kriyā e meditazione, qi gong e taiji, tutte discipline che pratico da oltre 30 anni, in cui ho ricevuto molte iniziazioni e insegnamenti, da Maestri qualificati di India, Tibet e Cina. Diplomato insegnante yoga nel 2001 presso l'Istituto Yoga del M° Patrian, nel 2003 presso UISP-CONI, nel 2013 in yoga tibetano da Lama Jampa (yoga della ḍākinī Niguma), nel 2023 nei preliminari dello yantra yoga con Fabio Andrico. Ho coordinato un gruppo di studio e pratica sulle tecniche classiche (84 āsana, 8 Prāṇāyāma, 24 Mudrā, 6 Kriyā) dei testi classici dello Yoga dal 2002 al 2008 per YANI; ho approfondito le tecniche del Kriyā Yoga (varie iniziazioni ed insegnamenti a partire dal 1997), lo Yoga Taoista e il taiji e Qigong (M° Liu Chun Yan e Shin Dae Woung), l'Aṣṭanga Vinyāsa Yoga e il vinyāsa krama (Yoga dinamico basato sul respiro secondo gli insegnamenti di T.Krishnamacarya), lo Yoga Buddhista di Shaolin, la meditazione e varie forme antiche di yoga tibetano dal 2005 (Trulkhor, di cui ho seguito due teacher training nel 2013-2014). Insegno dal 2012 in vari corsi di formazione per insegnanti yoga e guido da molti anni un gruppo di meditazione. Iscritto all'albo insegnanti European Yoga Federation e Uisp –do, Acsi-Coni per yoga, tai ji, qi gong. Ho studiato sanscrito e filosofie dell'India presso l'Università di Bologna e presso università e istituti di India, Thailandia e Nepal. Ho tradotto alcuni testi antichi inediti di vari yogin e mahāsiddha indiani. Ho diplomi specifici ed esperienza nell'insegnamento a disabili, onconauti, cardiopatici.

Riguardo la lezione

Normalmente la lezione parte da alcune pratiche preliminari per preparare una postura seduta comoda, l'atteggiamento mentale e la respirazione. L'esperienza meditativa di calmo dimorare e di visione profonda (śamatha e vipaśyanā) sorgono in modo naturale seguendo tecniche che hanno oltre 2000 anni di storia e di benefici comprovati oggi anche dalla scienza

Tariffe

Tariffa

30€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 150€
10 h: 300€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Marco vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Altri insegnanti di Meditazione a Casalecchio di Reno

Diplomato alla erikson international, coach professionista per riallinearti con il tuo inconscio, te stesso, raggiungere i tuoi obiettivi di vita

Counseling olistico & life coaching in alchimia trasformativa, somatic-experiencing, mindfulness | percorsi crescita personale, relazione d'aiuto per lo sviluppo del potenziale umano, meditazione e be

Diplomato al liceo artistico, attualmente studente presso accademia di belle arti di bologna

Corso di meditazione mindfulness psicosomatica, diminuzione di ansia ed insicurezza, crescente senso di equilibrio mentale, stabilità interiore ed entusiasmo.

Ciao sono marta e ho 26 anni sono insegnante di yoga con diploma in insegnamento di yoga per bimbi e studio pedagogia a bologna.

Hatha yoga, pranayama, meditation, mindfulness. 200 ytt (europa) 300 ytt (india), registrato yoga alliance.

Ritrova la tua presenza e consapevolezza con percorsi di mindfulness su misura

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante diplomato (8 diplomi) con esperienza ultraventennale insegna meditazione, tecniche di respirazione e mindfulness

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Ciao sono marta e ho 26 anni sono insegnante di yoga con diploma in insegnamento di yoga per bimbi e studio pedagogia a bologna.

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