Serena

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Pilates

Insegnante di Pilates e Posturale propone lezioni individuali o di piccoli gruppi on-line.

Pilates

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Serena

Sono una laureata specializzata nelle Attività Motorie Preventive e Adattate. Sono un'ex ginnasta di Ritmica. Lavoro nel campo dello sport e del benessere da anni e seguo sia individualmente che in gruppo persone che hanno bisogno di ritrovare il proprio benessere psicofisico.

Riguardo la lezione

Il mio metodo ricerca la giusta progressione per raggiungere i risultati desiderati in sicurezza.
La lezione ha una durata di 50 minuti circa. E' un tipo di lezione molto fluida che esalta la coordinazione del movimento con la respirazione.
Nel caso di una Lezione Posturale il mio metodo si avvicina al Riequilibrio Posturale Mezieres.

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Insegnante di pilates certificata impartisce lezioni private o di gruppo a roma (anche online) di pilates matwork e piccoli attrezzi (italiano o inglese).

Danzatrice e laureata in scienze delle attività motorie preventive e adattate con comprovata lunga esperienza

Istruttore certificato pilates e posturale / insegnante di danza, stretching orientale e kinesiterapista offre lezioni individuali e/o di gruppo di stretching, pilates, posturale allenamento muscolare

Sono un’istruttrice di pilates matwork e stretching certificata. svolgo lezioni private in sala, in casa, all’aperto o online.

Istruttrice di pilates matwork certificata csen - personal trainer con diploma nazionale aics- istruttrice di fitness per dimagrimento con attestato nonsolofitness

Insegnante di danza e pilates ho insegnato 8 anni pilates in un'associazione sportiva in zona prati.

Istruttore di pilates matwork e laureato in scienze motorie propone lezioni personalizzate per tutti i livelli. corpo libero e piccoli attrezzi diplomato fif (federazione italiana fitness)

Offro lezioni personalizzate di pilates e yoga, adatte a tutti i livelli. allenamenti su misura, in presenza o online, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e sicuro.

Siamo un team di trainer allenamento con metodo su attrezzature di livello. private gym a tua disposizione per lezioni singole o se vuoi in coppia con amico o compagno/a, pacchetti personalizzati prim

Ballerino professionista di danza classica in tournée internazionale. lezioni private online personalizzate per tutti i livelli

Molto piacere! il mio nome è francesca, ho una grande passione per il fitness e da due anni insegno pilates, sia matwork che con grandi macchinari. sono disponibile per lezioni di gruppo o private anc

Ciao a tutti :-) sono mary, laureata magistrale in scienze motorie, 7 anni di esperienza nel settore, lavoro come insegnante di pilates matwork, reformer, ginnastica posturale e funzionale.

-allenamenti privati/ allenamenti in piccoli gruppi -in ville e parchi romani/ a domicilio/ in palestra

Personal trainer specializzata in allenamento funzionale, stretching e posturale, ovunque tu sia.

Ciao! sono maria letizia, personal trainer con anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere. la mia missione è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi ovunque tu sia, grazie ai miei prog

Sara - fitness personal - fitness coach - specializzata in powerlifting, allenamento femminile, hiit e circuit training.

Specialista in pilates matwork con diplomi nazionale ed europeo anche di reformer, propone lezioni personalizzate per tutti i livelli

Ciao a tutti, sono giulia, una ragazza di 28 anni diplomata all'accademia di danza di milano moma con una grande passione per l'arte e per il fitness e con tanta voglia di trasmetterla e condividerla.

Sono tiss, insegnante di pilates certificata fif (federazione italiana fitness), riconosciuta dal coni. ho scelto di trasformare questa passione nel mio lavoro: aiutare le persone a riscoprire equilib

Lezioni di yoga/pilates. lezioni di spagnolo ho laurea in danza contemporanea (formazione in danza, fitness, anatomia, musica) diploma insegnante di yoga integrale, ayurvedica e terapeutica. pilates m

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