Giuseppe - Personal trainer - Roma
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Giuseppe - Personal trainer - Roma

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Giuseppe

  • Tariffa 40€
  • Risposta 4h
  • Allievi

    Numero di studenti che Giuseppe ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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    Numero di studenti che Giuseppe ha seguito da quando è arrivato su Superprof

Giuseppe - Personal trainer - Roma
  • 5 (9 commenti)

40€/ora

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  • Personal Trainer
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  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Pilates

Istruttore di Pilates Matwork e laureato in Scienze Motorie propone lezioni personalizzate per tutti i livelli. Corpo libero e piccoli attrezzi Diplomato FIF (Federazione Italiana Fitness)

  • Personal Trainer
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  • Pilates

Luogo del corso

    • Presso Giuseppe: Roma

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma

Super insegnante

Giuseppe fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Giuseppe

Sono Giuseppe Montalto, istruttore di Pilates Matwork diplomato FIF e laureato in Scienze Motorie.

Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a migliorare la consapevolezza del proprio corpo attraverso un lavoro preciso, graduale e personalizzato.

Durante le lezioni pongo particolare attenzione al controllo del movimento, alla postura, alla mobilità, alla respirazione e al rinforzo muscolare, adattando gli esercizi al livello di partenza e agli obiettivi individuali.

Le lezioni sono adatte sia a chi si avvicina al Pilates per la prima volta sia a chi desidera migliorare la propria pratica, con un percorso costruito sulle esigenze della singola persona.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Ogni lezione di Pilates Matwork viene costruita sulle esigenze, sul livello e sugli obiettivi della persona.

Lavoreremo in modo graduale su postura, respirazione, mobilità, controllo del movimento e tonificazione, con particolare attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi.

Le lezioni sono adatte sia a chi parte da zero sia a chi pratica già Pilates e desidera migliorare tecnica e consapevolezza corporea.

Il mio obiettivo è farti sentire seguito durante tutto il percorso, proponendo un lavoro efficace, personalizzato e mai standardizzato.

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Tariffe

Tariffa

  • 40€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 180€
  • 10 h: 350€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Giuseppe vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

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  • 40€/ora

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