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Pamela
- Tariffa 30€
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30€/ora
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- Pilates
Insegnante a Torino di PILATES MATWORK *domicilio e studio* e MACCHINARI *studio*, formazione BASI Pilates.
- Pilates
Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Torino
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Riguardo Pamela
LETS PILATES! IT WORKS!
Insegno Pilates da 1 anno con il metodo BASI, le mie sessioni si compongono di sorrisi e buona musica! Prima di intraprendere questa sana e divertente attività ho lavorato per diversi anni nella moda....aspettatevi tappetini e props molto fashion!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni si compongono di un equilibrato lavoro di tonificazione, allungamento e rinforzo muscolare.
Ci faremo aiutare dai props (mattoncini, bande elastiche, palline) per arrivare ai nostri obbiettivi; lavoreremo sulla stabilità della colonna e del bacino allenando addominali e pavimento pelvico, tonificheremo gambe, glutei, braccia e pettorali con esercizi specifici.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
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