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Giulia
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Diplomata in pilates e fitness. Lavoro da anni come istruttrice di tonificazione e pilates.
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Luogo del corso
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Presso Giulia: Torino
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Riguardo Giulia
Collaboro con diverse ASD dove eseguo le lezioni di tonificazione, principalmente. Faccio le sostituzioni in diverse palestre a Torino. Aiuto a migliorare l'aspetto fisico, emotivo e il benessere personale. Non sono nutrizionista, ma potrei dare qualche consiglio sul mangiare correttamente.
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La lezione di fitness è dinamica, variata e va ad allenare tutto il corpo. Non è mai uguale. La lezione di pilates è dinamica, allunga i muscoli, migliora la postura e il benessere emotivo. La lezione privata si fa sulle esigenze personali.
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Questa prima lezione offerta con Giulia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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