Stefania - Insegnante di yoga - Paris 13e
Stefania - Insegnante di yoga - Paris 13e

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Stefania

  • Tariffa 30€
  • Risposta 1h
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    Numero di studenti che Stefania ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Stefania - Insegnante di yoga - Paris 13e
  • 4.8 (6 commenti)

30€/ora

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Insegnante di yoga (RYT) tiene lezioni online, in forma con lo yoga ;)

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Luogo del corso

Super insegnante

Stefania fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Stefania

Dal 2016 pratico yoga, ho il diploma internazionale di RYT. Ho tenuto delle lezioni a Shenzhen (Cina) di persona e online. Per ora, vista la situazione COVID, do solo corsi online, sperando di riprendere faccia a faccia a Parigi il prima possibile.

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Riguardo la lezione

  • per principianti
  • intermedio
  • Livello avanzato
  • +1
  • livelli :

    per principianti

    intermedio

    Livello avanzato

    per bambini

  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Dò lezioni di respirazione e yoga con un ritmo sostenuto e più moderato secondo le richieste e gli obiettivi degli alievi. Insegno online in lingua francese, cinese, italiano ed inglese. Ho l'abitudine di dialogare con gli studenti durante una prima lezione gratuita per capire le aspettative e per offrire un tipo di lezione adatto a tutte le età e a tutti i tipi di fisico.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 130€
  • 10 h: 250€

webcam

  • 30€/ora

Precisazioni

30min=10€
45min=15€
1h=20€

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  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ?

    Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ? J'ai commencé à pratiquer yoga depuis 2016 et j'ai découvert les grands benefices qu'une séance de yoga peut engendrée surtout pour des douleurs au dos.
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Mes sports favoris sont yoga et la natation. J'ai le certificat RYT pour yoga et dès que l'été s'approche j'en profite pour faire du snokeling. J'aimerai apprendre les rollers en ligne dans un futur pas si lointain.
  • 3) Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    J'ai une scoliose et depuis que je pratique yoga et natation tout va beaucoup mieux, j'ai acquis pas mal de flexibilité à la colonne vertébrale et j'adore me donner des défis en permanence.
    On arrête jamais de dépasser nos capacités.
  • 4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Chaque année je prends des photos de position de yoga et je remarque que en 1 ans il y a eu pas mal d'améliorations, cela me donne envie de continuer et faire toujours mieux.
  • 5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    J'ai vaincu la peur de l'hauteur! ^^
  • 6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Surement courir avec Sisay Lemma et lui demander quelles étaient les raisons pour lesquelles il avait commencé à courir.
    C'est une curiosité qui est due à la connaissance de son passé.
  • 7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Il faudrait bien comprendre pourquoi il fait du sport et quel est son objectif. Le devoir d'un vrai Superprof est de l'accompagner jusqu'à son objectif et au-delà! 😉
  • 8) Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Je motive quand il faut et j'explique bien le mouvement pour éviter toute blessure.
    Je donne aussi des petits exercices à faire le lendemain et de mieux récupérer, donc stretching, stretching et encore stretching.
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