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Giorgia
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
35€/ora
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- Fitness
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- Aerobica
- Cross training
Laureanda di Scienze Motorie, e personal trainer certificata presso Accademia Italiana Fitness. Adatto l'allenamento in base alle tue necessità! Disponibile online e nelle zone di Como
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Como
Riguardo Giorgia
Sono una studentessa del terzo anno di Scienze Motorie, a pochi passi dalla laurea. La mia passione per il fitness è nata nel 2019, e dopo due anni ho deciso di intraprendere un percorso per diventare Personal Trainer certificata. Ritengo il movimento una parte fondamentale per il corpo e per la mente. Non è mai troppo tardi per iniziare a fare attività fisica!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Adatto l'allenamento in base alle tue capacità, ponendo particolare attenzione alla mobilità delle articolazioni che verranno utilizzate durante la lezione. Dopo la mobilità faremo degli esercizi di attivazione specifica per il movimento in questione. Concluderemo con dello stretching dei gruppi muscolari trattati.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
spostamenti
- + 10€
webcam
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Alessandro
Como & Via webcam- Super insegnante
Sono ufficialmente un personal trainer certificato issa (international sports sciences association) con anni di esperienza nel settore. se sei pronto a raggiungere i tuoi traguardi contattami
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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Charles
Como & Via webcam- Confermato
Personal trainer & dott. in scienze motorie. trasforma il tuo corpo con un metodo scientifico. specializzato in dimagrimento, tonificazione, forza e postura. certificazioni d'eccellenza project invict
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Ladislaja
Como & Via webcam- Confermata
Professionista certificata coni, insegnante di ginnastica per la salute offre lezioni su misura per migliorare tono muscolare, equilibrio, coordinazione, elasticità.
- 40€/ora
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Davide
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Sono davide, trainer certificato e hyrox coach specializzato in programmi di dimagrimento, ipertrofia muscolare, allenamenti ad alta intensità, con l’obiettivo di aiutarti a trasformare il tuo corpo e
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Luca
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Laureato in scienze motorie e sportive (l-22). sono un personal trainer specializzato in dimagrimento, ricomposizione corporea, ginnastica posturale e benessere psicofisico generale.
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- 1a lezione offerta
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Como- Nuovo
Diploma in ambito scientifico sportivo, laurea in scienze motorie e certificato da personal trainer
- 17€/ora
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Barbara
Como & Via webcam- Nuova
Personal trainer certificata coni, specializzata nell'allenamento al femminile. ti aiuto a raggiungere la forma fisica che hai sempre desiderato
- 30€/ora
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Marco
Como & Via webcam- Nuovo
Sono personal trainer e proprietario di una palestra, con esperienza diretta nell’allenamento in sala pesi e nel coaching individuale. aiuto persone ad ottenere risultati concreti, attraverso programm
- 30€/ora
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Francesco
& Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie, istruttore di ginnastica posturale ed esercizio correttivo, allenatore di primo livello di canottaggio, ex atleta della nazionale di canottaggio
- 20€/ora
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Marco
Como & Via webcam- Confermato
Personal trainer certificato coni terzo livello, aumento massa muscolare, performance e allenamento funzionale.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Giovanni
Como & Via webcam- Nuovo
Istruttore fitness australia - diploma personal trainer coni. esperto in cross training, resistance and strength training
- 25€/ora
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Andrea
Como & Via webcam- Nuovo
Personale trainer e fisioterapista, mi occupo di benessere dell'apparato muscolo-scheletrico. utilizzo l'esercizio fisico per ritrovare l'armonia e recuperare da infortuni. effettuo anche percorsi di
- 50€/ora
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Said
Lucino & Via webcam- Nuovo
Fitness personal trainer. maestro di kick boxing e muay thai. ginnastica posturale. schede personalizzate
- 25€/ora
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Alessandro
Montorfano- Super insegnante
Allenatore e preparatore nel volley impegnato in progetti giovanili di alto livello propone programmi personalizzati per il miglioramento di corpo e mente attraverso l'esercizio fisico.
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Dario
Maslianico & Via webcam- Nuovo
Sono un personal trainer con 20 anni di esperienza. offro percorsi di allenamento personalizzati sia in presenza, presso il mio studio privato, sia online, specializzato in: -remise en forme -sviluppo
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Giulia
Colverde & Via webcam- Nuova
Insegnante di pilates matwork — lezioni personalizzate per tutti i livelli (base, intermedio, avanzato)
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Alessandro
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Adriana
Fenegrò & Via webcam- Confermata
Lo sport è la mia quotidianità ! alleno l’armonia psico fisica ️ex ginnasta agonista di ginnastica artistica!
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Matteo
Inverigo & Via webcam- Nuovo
Personal trainer terzo livello nutrizione secondo livello master in ipertrofia corso ereps
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