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Giorgia
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
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- Personal Trainer
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- Rinforzo muscolare
- Aerobica
- Cross training
Laureanda di Scienze Motorie, e personal trainer certificata presso Accademia Italiana Fitness. Adatto l'allenamento in base alle tue necessità! Disponibile online e nelle zone di Como
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Como
Riguardo Giorgia
Sono una studentessa del terzo anno di Scienze Motorie, a pochi passi dalla laurea. La mia passione per il fitness è nata nel 2019, e dopo due anni ho deciso di intraprendere un percorso per diventare Personal Trainer certificata. Ritengo il movimento una parte fondamentale per il corpo e per la mente. Non è mai troppo tardi per iniziare a fare attività fisica!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Adatto l'allenamento in base alle tue capacità, ponendo particolare attenzione alla mobilità delle articolazioni che verranno utilizzate durante la lezione. Dopo la mobilità faremo degli esercizi di attivazione specifica per il movimento in questione. Concluderemo con dello stretching dei gruppi muscolari trattati.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giorgia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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