Laureata Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate. Mi occupo di Ginnastica Posturale e Rieducazione Funzionale. Allenati da casa oppure contattami per delle sessioni in presenza.

Federica è attenta elle esigenze di ognuno, si fa in quattro per personalizzare ogni allenamento in base ciò.
Da il 100% sempre.
Personalmente è stata la prima volta che mi sia sentito davvero seguito.

Persona fantastica, sia dal punto di vista umano che professionale. È sempre pronta ad ascoltarti con attenzione e a spiegarti ogni dettaglio per poter progredire al meglio. I risultati si vedono subito allenandoti con costanza e seguendo un'alimentazione corretta. Sono estremamente soddisfatto del percorso intrapreso con Federica!
Consigliatissima

Persona altamente professionale, dimostra delle grandi capacità nel settore, pronta a fornire un supporto umano e professionale.
Grazie

Ragazza eccellente,consiglio assolutamente,preparata,mette a proprio agio. Molto attenta a capire le varie problematiche con spiegazione semplice a portata di tutti.

Federica è molto professionale nell'insegnamento degli esercizi. Sa farsi capire ed è molto gentile. Personalmente la consiglio.

Federica è una professionista affidabile, competente e sempre in aggiornamento per dare il 100% ai suoi allievi.
Super consigliata!

Federica è una mia amica, ci conosciamo da più di 10 anni e posso dire che è una persona meravigliosa, ma in questo caso riporterò una recensione del tutto professionale e non personale.
Ho avuto esperienza con lei sia per quanto riguarda un percorso di allenamento, sia nelle occasioni in cui sorgono quei classici dolori muscolari senza una vera e propria causa.
Per quanto riguarda l'allenamento sono stata molto esigente a causa dei miei ritmi lavorativi e di vita e lei è stata fantastica. Ha creato un piano con numero e modalità di allenamenti che si adattassero perfettamente a me, quindi eccellente personalizzazione del piano.
Altro aspetto invece è che conosce bene l'anatomia muscolare per cui mi è sempre d'aiuto con esercizi di allungamento mirati quando ci sono quei momenti di blocco e dolori muscolari dovuti a movimenti bruschi, contratture o simili, che sorgono nella quotidianità.
Quindi mi sento di raccomandarla perchè reputo sia una professionista completa, che possa aiutarvi ad integrare rafforzamento muscolare, con cura e attenzione alla salute del muscolo; oltre che ad essere una persona super sensibile, gentile ed empatica!

Federica è una ragazza pronta e preparata, cordiale e paziente. È sempre disponibile e pronta a spiegarti con calma e pazienza l’argomento che non si è ben compreso. Consigliatissima!

Conosco Federica da diversi anni e quel che posso dire è che è una ragazza seria e molto disponibile. Come PT ha dimostrato sempre di essere molto professionale e attenta ai bisogni che le venivano comunicati.

E una ragazza molto carina, molto educata ,generosa sa fare bene il suo lavoro,e soprattutto sa quello che vuole, cioè insegnare .

Conosco Federica da poco,conosciuto per caso su un FlixBus ,ma è stata una scoperta!
Ottima preparatrice ,ha un ottima conoscenza nel campo. Riesci a far sì che tu rimanga concentrato in ciò che stai facendo per ottenere al meglio i risultati voluti.
Approccio professionale!

Federica è una ragazza super attenta e disponibile. Nello svolgere il suo lavoro mostra tanto amore, passione e professionalità!

Federica è una ragazza giovane, che però fa della sua passione un lavoro, molto attenta nel seguire le persone, come se faceste parte della famiglia. Difficile avere un’insegnante così brava nel 1 to 1. Vi seguirà, capirà i vostri problemi e vi aiuterà a risolverli. Una ragazza ma sopratutto una personal trainer molto in gamba.
Avendo conosciuto Federica fuori dall’ambito lavorativo e poi in quest’ultimo posso solo consigliarla a chi volesse una personal trainer in gamba, dedita al lavoro che vi sappia aiutare nel vostro percorso.

ragazza molto seria , intelligente , qualificata

Perché oltre ad essere preparata è una persona molto empatica, sempre pronta per aiutarti a migliorare

Ottima insegnante! Sono vari anni che faccio palestra, ma mi sono sempre ritrovata persone che mi davano esercizi standard, uguali per tutti. Federica mi ha creato una scheda personalizzata, poiché è riuscita declinare in un perfetto allenamento le mie richieste e le esigenze del mio fisico.
Assolutamente consigliata!

Federica è un insegnante preparatissima sia su i temi affrontati sia dal punto umano; sempre all’ascolto è in grado di creare un piano di studi perfetto in base alle esigenze e capacità dello studente. Inoltre è una ragazza altamente affidabile e onesta.