L'indirizzo mail e il numero di telefono di Paola sono stati convalidati
Paola
- Tariffa 30€
- Risposta 7h
-
Allievi1
Numero di studenti che Paola ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Paola ha seguito da quando è arrivato su Superprof
30€/ora
Visualizza gli insegnanti di Pilates
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Pilates
Laureata in Scienze Motorie, propongo lezioni private e per piccoli gruppi di Pilates a Milano.
- Pilates
Luogo del corso
-
Presso Paola: Milano
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
-
Riguardo Paola
Sono una dottoressa Laureata in Scienze Motorie, sono Personal Trainer ed insegnante certificata ed appassionata di Matwork Pilates. Propongo lezioni private o duetti a Milano.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni mirano alla consapevolezza del movimento e dell’attivazione muscolare. si concentrano sulla mobilizzazione articolare, sulla tonificazione dei muscoli posturali e sulla respirazione. La mia metodologia fa attivare ogni piccolo muscolo del corpo, mobilizza tutte le articolazioni e fa prendere consapevolezza del proprio corpo.
Visualizza più
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Insegnante di pilates, laureata in scienze motorie, super professionale e appassionata del suo lavoro, spiega benissimo tutti i vari passaggi negli esercizi correggendo con delicatezza affinché non si vada oltre le proprie capacità individuali. Mi trovo benissimo e mi sento di consigliarla! Provare per credere!
Visualizza tutte le raccomandazioni
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
Altri insegnanti di Pilates a Milano
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Malindu
Milano & Via webcam- Confermato
(porta romana-mi) personal trainer e preparatore atletico, laureato in scienze motorie. aiuto le persone a diventare più forti, sicure e consapevoli del proprio corpo con allenamenti su misura. dimag
- 70€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lunella
Milano- Nuova
Diplomata csen di milano e danzatrice professionale di danza contemporanea. per tutti i livelli adatto la lezione alle vostre necessità per avere maggiore consapevolezza e benessere del corpo.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Danzatrice propone lezioni di pilates senza attrezzi per riconnettersi al proprio centro
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Salvatore
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer • chinesiologo clinico • lezioni personalizzate rinforzo muscolare • recupero post infortunio • pilates • tonificazione allenamento al femminile
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Karime
Milano & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lydia camilla
Milano & Via webcam- Confermata
Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Milano- Nuova
Insegnante di danza classica, contemporanea ,acrobatica , insegnante di fitness, pilates trainer ,ginnastica posturale allenamenti personalizzati
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Ballerina di danza classica offro percorsi personalizzati volti al miglioramento della forma fisica e al raggiungimento degli obiettivi desiderati
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Roberta
Milano & Via webcam- Nuova
Diplomata come personal trainer e in diverse discipline fitness. metodologia personalizzata in base alle proprie necessità.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Katia
Milano & Via webcam- Super insegnante
Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Federica
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni di pilates online personalizzate con insegnante certificata per il tuo benessere
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Xiao
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni personalizzate di pilates matwork per forza, equilibrio e consapevolezza corporea. a domicilio, nel mio piccolo studio oppure online
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Benedetta
Milano & Via webcam- Nuova
Insegnante di yoga, pilates e meditazione e naturopata, con un percorso da fondista e snowboarder professionista, offro pratiche tonificanti, di rinforzo muscolare, stretching, rilassamento profondo e
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Beatrice
Milano- Confermata
Insegnante di pilates online – migliora postura, forza e consapevolezza corporea, direttamente a casa tua
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni di pilates online e in presenza a milano per ritrovare forza, equilibrio e benessere
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Milano & Via webcam- Confermata
Istruttrice di pilates, tengo lezioni singole o di gruppo di pilates matwork e piccoli attrezzi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Ginnastica
Milano & Via webcam- Confermato
Insegno ginnastica posturale, aerobica, yoga, pilates, ginnastica dolce, per donne in gravidanza e per uomini e donne di tutte le età. posseggo un master in ginnastica posturale e vari diplomi di musi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Valeria
Milano & Via webcam- Confermata
Insegnante pilates matwork, reformer e grandi macchinari. lezioni private one to one o piccoli gruppi.
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Pilates
