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Domenico
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Laureato magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport (LM-68). Programmi personalizzati, supporto teorico e pratico e percorsi mirati al miglioramento della performance sportiva.
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Riguardo Domenico
Sono una persona appassionata di sport, movimento e allenamento. Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Motorie (L-22), la laurea magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport (LM-68) e la qualifica UEFA C. La mia esperienza nel mondo del calcio mi ha permesso di mettere in pratica le conoscenze acquisite durante il percorso universitario, confrontandomi quotidianamente con atleti e allenatori.
Ho deciso di condividere le mie conoscenze perché credo che lo sport e l’attività fisica siano strumenti fondamentali per il benessere e la crescita personale. Mi piace aiutare le persone a migliorarsi, comprendere il proprio corpo e raggiungere i propri obiettivi attraverso un percorso costruito sulle loro esigenze.
Il mio approccio unisce competenze scientifiche, esperienza pratica e attenzione alla persona. Credo che ogni individuo abbia caratteristiche e obiettivi differenti e che l’allenamento debba rispettare questa unicità.
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Le mie lezioni si basano su un approccio scientifico e personalizzato all’allenamento. Partiremo dall’analisi dei tuoi obiettivi, del tuo livello di partenza e delle tue esigenze, per costruire un percorso adatto a te. Mi occupo di preparazione atletica, sviluppo della forza, miglioramento delle capacità coordinative e condizionali e programmazione dell’allenamento. Ogni lezione sarà strutturata con attenzione alla tecnica, alla progressione e al monitoraggio dei risultati, per aiutarti a migliorare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace.
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