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Cintura bianca e cintura nera nelle arti marziali e nel karate

Sai perché nel karate esistono le cinture bianche e le cinture nere, oltre, ovviamente, a quelle intermedie, le colorate?

La spiegazione è semplice e risale all’origine della pratica del karate nel XIX secolo. Era l’epoca dei grandi maestri, come Sokon Matsumura, il suo allievo Anko Itosu e gli allievi di quest’ultimo, Gichin Funakoshi (fondatore dello stile Shotokan) e Kenwa Mabuni (un grande karateka, che insegnò i kata a Funakoshi stesso).

In quegli anni, la cintura indossata al di sopra del karate-gi (la divisa del karateka, che in occidente viene spesso, ed erroneamente, chiamata kimono) era bianca. Con il trascorrere delle settimane e dei mesi di allenamento, questa si impolverava, si sporcava, si ingrigiva via via di più, fino a diventare nera. A quel punto, avere una cintura il cui colore si approssimasse più al nero che al bianco significava avere centinaia, migliaia di ore di allenamento alle spalle. Pratica, esperienza, tecnica, potenza, equilibrio, … per chi segue lezioni e corsi di karate vanno di pari passo.

Prima dei dan: la nascita delle cinture colorate nelle arti marziali

La diffusione delle cinture colorate, invece, ha un’origine molto meno “marziale”, ma è semplicemente collegata alla presenza dell’esercito statunitense nelle isole di Okinawa dopo la seconda guerra mondiale.

Come tutti coloro che hanno seguito qualche lezione di karate a Roma sanno, Okinawa è l’epicentro della diffusione del karate: è qui che veniva praticato in origine, è qui che le tecniche sono state sistematizzate ed è da qui che, grazie all’intervento di maestri del calibro di Funakoshi e Itosu, i corsi di karate hanno preso piede in tutte le scuole del Giappone.

Ed è da Okinawa che, grazie al fascino che le arti marziali riuscirono ad esercitare sui soldati nordamericani di stanza in Giappone nell’immediato posto conflitto, il karate si diffuse nel resto del mondo. E, stando alla leggenda, sarebbe stato per offrire ai marines continui stimoli ad allenarsi e a praticare, che furono inserite le cinture colorate nel karate.

Le cinture colorate nelle palestre e nei corsi di karate di Roma

Se, nella versione tradizionale del karate, due sole cinture (bianca e nera) possono bastare per tutta la vita del karateka, nella sua versione “demarzializzata” e occidentalizzata, l’utilizzo delle cinture colorate è quasi inevitabile. Soprattutto i bambini e i ragazzi, ma anche gli adulti, vedono nell’esame di fine corso (a volte anche in quello di metà corso, che dà diritto alla “mezza cintura”: bianco – gialla, gialla – arancione; arancione – verde; …) un obiettivo da raggiungere, un riconoscimento, un momento di festa, …

Per come è strutturato il sistema scolastico cui sono abituati i bambini e i ragazzi europei ed occidentali in genere, gli obiettivi e i riconoscimenti non possono mancare: cosa sarebbe dell’impegno a studiare, se non vi fossero i voti a fine quadrimestre?

È triste da ammettere, ma è così: non si studia per imparare, bensì per il riconoscimento dei voti!

Ecco, allora, tutta l’importanza delle cinque cinture colorate e dei relativi esami per il loro ottenimento nei corsi di karate di Roma.

Il karate per bambini, ragazzi e adulti nei dojo di Roma

La pratica del karate e delle arti marziali è solitamente un’attività di gruppo: le lezioni e i corsi a Roma e dintorni, proprio come in tutte le altre città italiane, si tengono in palestre di dimensioni più o meno grandi, più o meno attrezzate (i tatami sono comunque un must di cui nessun dojo può fare a meno), ma quasi sempre abbastanza affollate.

Anzi, sembra che il numero di praticanti sia un buon indicatore di qualità della palestra: l’elevato numero di cinture bianche e colorate ci dice molto dell’appeal del sensei, della qualità delle sue lezioni, della passione che i suoi corsi suscitano; l’elevato numero di cinture nere, di primo dan o successivi, ci dice che il dojo in questione offre tantissime opportunità di allenarsi. Non è solo il maestro a spiegare, a correggere, ma svariate cinture nere scorrono tra le fila di praticanti di livello base o intermedio, per dare il giusto stimolo, per posizionare correttamente braccia e gambe degli allievi, per spiegare i dettagli della tecnica, …

Una palestra tutta per te e per la tua arte marziale: il supporto di Superprof

È altrettanto vero che le palestre di Roma non sempre offrono quello che un aspirante karateka potrebbe desiderare. Il calendario delle lezioni, ad esempio: giorni e orari del corso spesso non coincidono con le disponibilità di bambini, ragazzi e adulti, costretti quindi a rinunciare ad iscriversi al dojo.

Altre volte, l’allievo del corso di karate vorrebbe soffermarsi più a lungo su una tecnica, su una combinazione di tecniche, sul potenziamento muscolare, sui kata o sul kumite. Il programma della singola lezione dei corsi di karate nelle palestre di Roma, invece, è prestabilito dal maestro e non può essere modificato ad uso e consumo di un singolo allievo.

In altri casi ancora, invece, l’allievo desidera praticare solo kumite o solo kata, per migliorare la propria tecnica in vista di un esame o di una gara. Anche in questo caso, l’allenamento tradizionale delle palestre di Roma, attento alle esigenze di tutti, non può adattarsi ai desideri del singolo.

Esiste tuttavia un’ottima alternativa, come quella proposta dalle lezioni private di karate dei nostri superprof. I nostri maestri praticano il karate e le arti marziali da una decina di anni almeno; hanno frequentato corsi e lezioni in dojodiversi, si sono specializzati con uno o più sensei di Roma e dintorni ed hanno sviluppato una certa esperienza nell’insegnamento del karate.

Sono perfettamente in grado di organizzare una lezione o un intero corso di karate a casa tua, al parco sotto casa tua o in un qualsiasi altro luogo sufficientemente ampio da consentirti di muoverti avanti e indietro nell’esecuzione delle tecniche.

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