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Serena
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Medico, insegnante di yoga, formatosi in Hatha, Vinyasa, Kundalini, Nidra ed Eutonia. Insegno lezioni per aiutare a sviluppare la conoscenza di sé e la cura di sé.
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Luogo del corso
Riguardo Serena
Sono un medico e un insegnante di yoga, per tutta la vita mi è piaciuto aiutare gli altri e imparare.
Ho avuto l'opportunità di crescere accanto a diversi yogi che, sin da bambina, mi hanno insegnato tecniche e teoria, e mi piace la possibilità di trasmettere umilmente ciò che so, per aiutare chi ne ha bisogno.
Mi sono formata in Hatha, Vinyasa, Kundalini, yoga terapia, yoga con elementi, eutonia e yoga per bambini e adolescenti. Ho anche imparato a conoscere l'Ayurveda, un'alimentazione sana e, ovviamente, la mia carriera medica che ha unito tutte queste passioni.
Do lezioni a gruppi o individuali, sia online che faccia a faccia, e mi piace rimanere un po' più a lungo, dato che ci sono sempre cose da condividere con il alumno.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
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livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Mi piace trattare la medicina con l'aspetto della cura del corpo, della mente e dello spirito.
Offro uno spazio per condividere conoscenze, esperienze e teoria della cura della persona e dell'altro, parlando di medicina, ayurveda, tecniche di asana, filosofia.
Poi ci esercitiamo ad ascoltare il corpo, adattandoci alle possibilità di ogni studente.
Infine, meditazione per chiudere con un incontro unico e portarci nuove conoscenze alla fine di ogni lezione.
Lavoro con adulti e anziani.
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