

Il profilo di Francesco e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Francesco
- Tariffa 30€
- Risposta 14h
-
Allievi19
Numero di studenti che Francesco ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Francesco ha seguito da quando è arrivato su Superprof

30€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Fitness
- Body pump
Perdi peso, aumenta la tua massa muscolare e rimettiti in forma. Effettuo lezioni di personal training online o a domicilio sulla zona di Milano.
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Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 15 km da Milano
Super insegnante
Francesco fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Francesco
-Laureando in scienze dell'alimentazione presso università San Raffaele
-Personal trainer Certificato Issa
-Personal trainer certificato federazione italiana fitness, rilascio Tesserino Tecnico ASI / CONI, iscrizione annuale al Registro Nazionale del Settore e inserimento nell’albo Nazionale dei tecnici dell’Ente di Promozione Sportiva ASI / CONI (N.ISCRIZIONE (informazione nascosta))
-Master in recupero funzionale presso federazione italiana fitness
-Specializzazione in "Flexibility" presso federazione italiana fitness
-Corso di specializzazione in "Ricomposizione Corporea" presso Scuola di nutrizione salernitana (S.N.S)
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Ciao, la prima lezione sarà gratuita e conoscitiva. Capirò quali sono i tuoi obiettivi e strutturerò una strategia adatta per raggiungerli nel minor tempo possibile.
Metodo:
Le lezioni dureranno 1 h e a seconda del caso sarò io a valutare se possibile allenarsi a corpo libero o se sarà necessaria attrezzatura. Il mio obiettivo è quello di farti stare bene con te stesso/a e fare in modo che l'allenamento diventi un piacere e non solo un obbligo.
Le attività che puoi praticare con me :
-Ipertrofia muscolare
-Dimagrimento
-Tonificazione muscolare
-Ginnastica correttiva/posturale
-Riabilitazione post-infortunio
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
Eccellente! Francesco è bravo e preparato, il suo allenamento mi ha spaccato ed era proprio questo l'obbiettivo, dall'unica lezione che ho fatto però ho notato che non è proprio un chiacchierone.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ragazzo competente e molto professionale, serio e affidabile , ho prenotato con lui un pacchetto di 10 lezioni , sicuramente al prossimo allenamento mi affiderei ancora a lui , lo consiglio .
Ho conosciuto Francesco nel periodo di lockdown ed è riuscito a propormi un percorso mirato ed efficace nonostante la distanza e la chiusura delle palestre.
Grazie a lui sono riuscito a raggiungere gli obiettivi che avevamo stabilito insieme, lo consiglio a chiunque voglia vedere una trasformazione del proprio fisico.Professionalità e preparazione unite fanno di lui un ottima scelta.
Grande FraMi alleno con lui da ormai due mesi, ho perso 5 kg dal peso iniziale e mi sento di consigliarlo a chiunque voglia vedere un cambiamento.
Ho trovato in Francesco una persona professionale e molto preparata!
Essendo un appassionato di fitness ho conosciuto molti personal trainer su Milano e spesso ho riscontrato superficialità e incompetenza. Francesco invece ha lavorato con me sui miei punti carenti, spiegandomi e insegnandomi. Mi sento vivamente di consigliarlo sia a chi parte già da un livello avanzato sia a un neofita.Impeccabile! Da tempo mi alleno con lui e sono migliorato a vista d’occhio.
Ti ringrazio per aver cambiato la mia mentalità e per avermi fatto credere di più in me stesso.Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
spostamenti
- + 10€
webcam
- 30€/ora
Precisazioni
La lezione di prova online è GRATUITA!
Riduzioni previste per pacchetti da più lezioni.
Per la cancellazione degli appuntamenti è richiesto un preavviso di almeno 24 ore. La cancellazione senza preavviso comporta il rimborso del mancato appuntamento.
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