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Gianluca
- Tariffa 40€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Gianluca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Gianluca ha seguito da quando è arrivato su Superprof

40€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
Personal trainer 3°lv BBF italia. Tecnico FPI (federazione pugilistica italiana). Atleta e Natural bodybuilder.
- Personal Trainer
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
Raccomandato
Gianluca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Gianluca
Fin da bambino ho praticato sport agonistico, per migliorare la mia forma fisica ed aumentare la sicurezza in me stesso.Dopo 4 anni di canottaggio,ho intrapreso un percorso in sala pesi con l'intento di scolpire il mio corpo, e nel mentre ho conosciuto il pugilato, grande amore per i successivi 17 anni, durante i quali ho conseguito 4 titoli regionali,3 qualificazioni agli italiani assoluti, grazie al quale sono riuscito a vivere di sport, viaggiando per l'Italia e l'estero. ho vissuto 4 volte negli Stati Uniti, dove ho avuto l'onore e la fortuna di confrontarmi con i migliori, ed approfondire la mia conoscenza sull'argomento. Sia in sala pesi, che sul ring. Ho deciso, durante il mio percorso, di studiare per ottenere le informazioni necessarie a sviluppare la miglior condizione fisica e atletica, sia a livello estetico, performante e mentale. Voglio essere una guida per coloro che ricercano il benessere psicofisico, e vogliono scoprire di cosa sono realmente capaci. Amo lo sguardo soddisfatto di coloro che con metodo e impegno, conquistano i propri obbiettivi, che siano essi atletici, estetici, o semplicemente incentrati sulla salute e il benessere.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sedute di personal training, private e Coaching online.Un ora di totale dedizione, dopo un colloquio iniziale in cui si pianificheranno gli obbiettivi, a breve e lungo termine, oppure una programmazione dettagliata per chi vuole allenarsi in autonomia. Un approccio a360° dove affronteremo tematiche sull'allenamento, l'alimentazione, l'integrazione e la composizione corporea, appoggiandoci a strutture fornite e vari professionisti del settore per non tralasciare nessun aspetto del viaggio da intraprendere verso la salute, il fitness, la cultura del proprio corpo e della mente. Allenamenti schedulati e personalizzati sulla struttura fisica dell'individuo, la predisposizione genetica, e le eventuali patologie o dismorfismi. Per chi vuole dedicarsi anima e corpo per raggiungere la forma fisica dei propri sogni, per chi vuole prepararsi al meglio atleticamente per la disciplina sportiva che pratica, amatorialmente o agonisticamente, per chi vuole affrontare al meglio i concorsi per entrare nelle forze armate, o anche solo per chi vuole stare bene con se stesso, migliorando il proprio stato di salute, migliorare la forma fisica, riprendersi da un intervento debilitante, ed ha bisogno di una guida preparata e dedita che lo guidi e lo motivi verso questo mondo.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Grande professionista!
Preparato, incoraggiante e coinvolgente, riesce a trasmettere la passione per lo sport e trova sempre il modo migliore per fartene arrivare i principi.
Ogni allenamento ha la sua spiegazione e Gianluca riesce a seguirti pazientemente sinché non raggiungi il movimento corretto. L'ho scelto come personal trainer e ne sono molto soddisfatta.Un bravissimo insegnate, molto paziente e preparato. Consiglio a tutti.
Professionalità indiscutibile
Preparazione e dedizione esemplari
Passione per il lavoro svolto
Planning di lavoro effettuati su ogni corporatura e per ogni necessità con reale studio di ogni caso.
I risultati per me non sono stati mai momentanei. Ogni traguardo è rimasto nel tempo pur rallentando o interrompendo gli allenamenti.
Da donna che ha interrotto gli allenamenti in palestra per inadeguatezza comportamentale dei vari allenatori, ho trovato in lui un vero professionista ed un estremo conoscitore dell'alimentazione e del corpo umano in ogni suo aspetto.
Scegliere Gianluca non può che essere di massima soddisfazione. Amici di una vita, da diversi anni maestro e allieva, e mi sono resa conto di quanto subentri la professionalità proprio durante gli allenamenti quando la confidenza cade e subentra il trainer....
Grazie Gianlu sei forte!!Gianluca è professionale e preparato. Se stai cercando un professionista lui è la persona più giusta, in quanto ha cura di chi allena, non potevo chiedere di meglio!
Gianluca è un grande professionista ed ottimo personal trainer.
Nel suo lavoro dimostra grande passione e professionalità e risulta essere molto competente non solo nell’allenamento in sala pesi ma anche nei consigli sulla nutrizione e sulla preparazione per sport da combattimento.
Consiglio a tutti di avvalersi della sua esperienza!Professionale, disponibile e molto preparato. È in grado di adattare il lavoro e personalizzarlo su di te e sulle tue esigenze e caratteristiche.
5 stelle al super Gianluca.Gianluca è un ottimo insegnante! Mi ha fatto amare lo sport! Grazie ancora!
Gianluca una persona eccezionale, caparbia, un atleta a tutto tondo. Eccelle nelle discipline marziali sia nella teoria che nella pratica , ma la cosa più importante che si nota anche nel frequentarlo per poco tempo, è la sua dedizione e costanza nel perseguire e raggiungere gli obiettivi prefissati.
Pertanto se siete interessati ad intraprendere un percorso con un personal trainer ma vi manca la giusta determinazione e convinzione e temete di non avere costanza, scegliete lui con il suo carisma vi porterà sicuramente al traguardo.Sebbene sia un atleta agonista che si allenano da anni, premetto che non ho mai apprezzato la sala pesi. i
Il mio approccio alla sala pesi era sommario, ma grazie a Gianluca siamo ripartiti dai fondamentali sino ad arrivare a schede più avanzate. Ho apprezzato molto la sua metodologia d'allenamento, sempre attento a seguirmi in ogni particolare. I miglioramenti si sono visti fin da subito, sia dal punto di vista delle mie prestazioni atletiche, sia dal punto di vista estetico, senza contare che grazie a lui sono riuscito a farmi piacere anche la sala. Che dire, se cercate un personal trainer serio, professionale, e che riesca a venire incontro alle vostre esigenze ed a trasmettere la sua passione, penso proprio sia la persona più adeguata.Personal Trainer fidato, e serio. Ti spinge oltre i tuoi limiti, che è esattamente ciò che serve. Uno tosto per tipi/tipe toste.
Molto professionale, grande motivatore. Gli obiettivi prefissati sembrano meno lontani con Gianluca
Serietà professionalità ed esperienza in una grande persona
Bravura e professionalità assicurate.
PT preparato nel settore, capisce le esigenze degli allievi adattando un piano di allenamento personalizzato. Ed i risultati si vedono in pochissimo tempo!!!!’Gianluca mi segue ormai da diversi anni, che dire?!
Grande professionista... Consigliatissimo!Una vita orientata allo sport, alla nutrizione e alla preparazione atletica.
Un esperienza acquisita nel settore sportivo in svariati anni che ha calcato con dedizione sacrificio e ricerca ottenendo un bagaglio di competenze e qualificazioni ricercate sia in Italia che all estero, mettendosi in gioco al 100% in prima persona ottenendo più che ottimi risultati. Il percorso pratico che ha conseguito negli anni lo ha formato ad ampio spettro acquisendo la capacità e la professionalità che lo accompagnano in quello che ad oggi è la sua passione nonché il suo lavoro.
Personalmente essendo a conoscenza di gran parte del suo curriculum, vissuto anche in prima persona, credo che il Sig. Gianluca sia un insegnante di fiducia proprio per questa serie di qualità acquisite sia a livello pratico che teorico che lo hanno portato ad avvicinarsi e rapportarsi con persone molto qualificate e ad avere svariate esperienze nel campo sportivo, nutrizionale e della preparazione atletica.
È stato ed è un compagno, un amico, e una persona su cui fare affidamento, una persona che si contraddistingue e si è contraddistinta nelle situazioni più complesse e difficili senza aver bisogno di nessuna raccomandazione o altre cose di questo genere.
Il suo percorso è stato formato solo grazie alla sua caparbietà, capacità e spirito di sacrificio. Accompagnato da validissime persone anche esse Élite nel loro campo da cui ha potuto imparare e trarne il meglio.
Gianluca è un professionista in tutto e per tutto, ho avuto la fortuna di essere una sua allieva a Messina per diversi anni, facendomi tornare a gareggiare nel judo e specialmente ripristinando la passione per l'allenamento che avevo perduto. Trasmette ai suoi clienti la propria esperienza e l' assoluta dedizione necessarie per raggiungere gli obiettivi prefissati. Sia che cerchiate un preparatore atletico per migliorare le vostre performance sportive sia che siate dei totali neofiti della palestra, verrete seguiti passo dopo passo con programmi personalizzati volti a sviluppare le vostre skills, dispensando ottimi consigli sull'alimentazione e lifestyle così da ottenere consensualmente visibili risultati estetici in termini di ricomposizione coprorea. Lo consiglio vivamente, perché nel marasma di "esperti del fitness" in realtà è veramente raro trovare un coach valido come lui.
Gianluca é, ormai da qualche mese, il mio personal trainer. Oltre ad essere molto competente e attento, sa sempre come stimolarti per dare il massimo.
Allenare per lui non è solo un lavoro ma una passione che ti trasmette ad ogni sessione.
Super consigliatoRaccomandatissimo...Uno dei pochi trainer seri , qualificati e preparati che puoi incontrare
Come dico sempre: il mio grande COACH! È attento e preciso, ama ciò che fa e di conseguenza è disposto a dare sempre il 110% quindi dovete dare il massimo, a volte può sembrare severo ma è solo un modo per farci capire che possiamo fare tutto solo se lo vogliamo. Gli allenamenti con lui sono studiati su di te, utili al corpo e alla mente e in ogni caso farà di tutto per farti sorridere prima che finisca la lezione anche se è stata una giornata molto pesante. Se avete un obiettivo lui è quello giusto!
Gianluca é un professionista attento ai bisogni delle persone che allena. Serio, puntuale, scrupoloso. Personal trainer che fa vedere i risultati e ti guida con competenza verso gli obiettivi prefissi con metodi costruiti ad personam. Consigliato al 100%
Non posso non consigliarlo, non solo per la professionalità, la passione e le competenze che dimostra nel lavoro che fa, ma perché i suoi allenamenti mi stanno aiutando letteralmente a migliorarmi dal punto di vista fisico e mentale,aiutandomi a trovare quella forza e quella determinazione ogni volta che credo di non farcela !!!
conosciuto in palestra ho potuto appreazzare la sua professionalità derivata da attivtà agonistica di boxe e istruttore sportivo accompagnata da una capacità organizzativa del piano di allenamento in base alle caratteristiche fisiche di chi lo segue
Ho conosciuto Gianluca quando ho cominciato il mio percorso di allenamento e mi ha trasmesso tanta grinta e mi ha restituito la motivazione giusta che mi mancava per raggiungere i miei obiettivi infine è una persona molto seria e attenta ad ogni piccolo particolare
Conosco personalmente Gianluca e so la passione che ci mette nel suo lavoro e quali risultati fa ottenere alle persone che segue. Sempre professionale e disponibile, la vostra scelta perfetta per perdere peso e rimettervi in forma con il suo programma. Super consigliato!
Gianluca è il personal più preparato che conosco; coniuga allenamenti mirati a processi motivazionali che renderanno il tuo allenamento un esperienza, garantendo risultati e professionalità.
Sei una Tigre, ci credi molto in quello che fai e sei davvero molto preparato!
Preparatore di indubbia qualità... Atleta pugile... Canottiere... Pesista... Conoscitore eccelso della materia.... Consiglio vivamente le sue consulenze...
Esperienza, metodologia, professionista e mental coach. La persona giusta per gli obiettivi da raggiungere.
Atleta, istruttore, professionista del settore molto preparato e stimolante e grande conoscitore della materia sportiva. Cura le preparazioni con molta minuzia senza tralasciare mai le caratteristiche e le problematiche del cliente che segue. Consiglio vivamente la sua assistenza.
Da dove cominciare..? Ho conosciuto Gianluca 2 anni fa, periodo in cui avevo estremo bisogno di un personal trainer per via della vita da computer e ufficio che mi stava distruggendo il fisico. Da allora non ho più smesso di allenarmi! Gianluca è un trainer eccezionale: sin da subito mi ha corretto alimentazione e postura e ha fatto cambiare radicalmente il rapporto col mio corpo in positivo. È un grande motivatore e ha inquadrato sin da subito ciò di cui il mio fisico aveva bisogno, facendomi crescere nel corpo e nello spirito.
Grazie del grande lavoro!Super esperto in materia, attento ai minimi dettagli e gran motivatore!
Gianluca è il personal trainer che sa come farti allenare e come farti raggiungere i tuoi obbiettivi!
È una persona preparata e di grande esperienza nel settore. Ve lo stra consiglio solo se siete decisi al cambiamento migliore per voi stessi ! Noi abbiamo lavorato alla grande insieme. Purtroppo per motivi di trasferimento non mi alleno più con lui, ma sarebbe stata sempre la mia scelta numero 1.Trainer qualificato, esperto e professionale più che qualificato. Io stesso ho avuto modo di potermi allenare con lui con programmi personalizzati e mai banali. Sempre disponibile in qualunque momento a darmi tutte le spiegazioni e consigli di cui necessitavo.
Super raccomandato per qualsiasi livello voi siate.Sono entrato in contatto quasi casualmente con Gianluca: al rinnovo dell'abbonamento in sala pesi mi era stato proposto l'affiancamento di un corso personale di calistenica o di boxe, pratica sportiva a me totalmente sconosciuta ed estranea a differenza della prima. Ebbene scelsi boxe solo perché rimasi colpito dalla professionalità, pazienza ed empatia che lui trasmetteva nella lezione. I miei progressi sono merito suo quanto il sudore mio! Consiglio vivamente a tutti di collaborare con Gianluca.
Ottimi risultati in poco tempo.
Serio, professionale ed esigente.
Una volta affidato a lui non si può tornare indietro.Professionista, serio, preparato e appassionato! Allenarmi con Gianluca è stata una delle esperienze più edificanti della mia vita. Se sei disposto a non mollare un cm e sei determinato a fare sul serio te lo straconsiglio
Non solo un bravissimo P.T., ma oserei dire anche mental coach grande motivatore e riesce a far esprimere il meglio da chiunque.
Non potevo trovare allenatore migliore, ex campione di pugilato, ed insegna anche molto bene. Continuerò sicuramente il mio percorso con lui e sinceramente lo consiglio
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