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Valerio
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Allievi4
Numero di studenti che Valerio ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Personal Trainer certificato ASI/CONI specializzato in ricomposizione corporea e in ipertrofia muscolare.
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Riguardo Valerio
Sono un Personal Trainer certificato ASI/CONI iscritto all'albo italiano ed europeo. Pratico sport da sempre, iniziando con il calcio, corsa, ciclismo fino ad innamorarmi della palestra dove mi alleno da oltre 10 anni. Questa passione mi ha portato nel tempo a studiare, frequentare corsi e diplomarmi come Personal Trainer certificato.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
- Check conoscitivo con intervista - Misurazioni e plicometria - Check posturale - Preparazione e stesura del programma personalizzato - Spiegazione e monitoraggio delle esecuzioni e delle tecniche di allenamento - Check periodici - Supporto tramite WhatsApp In base al tuo livello di allenamento preparerò il programma per le tue personali esigenze seguendoti nelle tecniche ed esecuzioni. Effettuo anche misurazioni di massa magra, massa grassa, plicometria e circonferenze con foto e monitoraggio dei progressi. Offro anche un servizio di consigli alimentari personalizzati per poter ottimizzare i tuoi risultati.
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
1 commento
Perfetto! Valerio e un ottimo coach! Mi ha costruito un programma completamente fatto su misura in funzione delle mie problematiche. Ha un alto livello di professionalità ed un approccio sfidante però accessibile. Lo raccomando senza esitazione!
- Julien è un atleta con buone capacità motorie, accetta le "sfide" e riesce a gestire bene l'intensità degli allenamenti. Costruiremo un bel progresso e sono sicuro otterrà risultati sorprendenti in termini di forza e performance!Risposta di Valerio :
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