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Raffaele
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Numero di studenti che Raffaele ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Personal Trainer - Chinesiologo Esperto del movimento, percorso di Laurea in Scienze motorie con Master in Posturologia
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Riguardo Raffaele
La mia vita si è sempre basata sull'attività fisica. Ho scelto la facoltà di Scienze Motorie e ad oggi sono uno dei docenti associati Pegaso sull'attività motoria. Prima di concludere il percorso di laurea ho effettuato molti corsi di formazione sul personal training. In particolar modo i corsi ISSA Europe conseguendo le qualifiche di CFT3 e CFT2 ovvero quello base ed intermedio di Personal Trainer, e FT3 che riguarda l'allenamento funzionale. Sempre in quest'ultimo ambito ho eseguito il corso Functional con "Functional Training School" ampliando il mio bagaglio sull'utilizzo di attrezzi non convenzionali e varie tipologie di allenamento basate sul tempo (tot. secondi esercizio, tot. secondi di recupero). Ho portato al termine anche due master di primo livello: "Posturologia e Biomeccanica" ed "Esperto in Bioimpedenza". Tanti altri corsi di formazione, in particolar modo quello di "Preparatore fisico" della F.I.T. (Federazione Italiana Tennis) e quello di "Preparatore fisico degli sport di squadra" del C.O.N.I. Ad oggi sono posturologo in un'ortopedia di Napoli.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione si basa sul soggetto che andrà ad allenarsi, insieme valuteremo quali sono gli obiettivi da raggiungere nel breve e nel lungo periodo, una volta conosciuti i punti forti e carenti dell'allievo. Solo dopo un'attenta anamnesi della persona e molti test funzionali/chinesiologici durante il primo incontro, si può stilare un programma REALE e SU MISURA per la persona, che possono essere:
- Migliorare la flessibilità muscolare;
- Migliorare la postura;
- Migliorare la massa magra:
- Diminuire la massa grassa;
e tanto altro ancora.
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