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Nicolò
- Tariffa 10€
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Praticante di Arti Marziali da 10 anni, cintura nera di Hung Gar Kung Fu e Sanda (Kickboxing Cinese) propongo lezioni di Kungfu -Kickboxing-Sanda-Difesa Personale adatta a tutti i livelli.
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Luogo del corso
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Presso Nicolò: Roma
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A casa tua : spostamento fino a 5 km da Roma
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Riguardo Nicolò
Ciao! sono Nicolò, ho 33 anni e sono entrato nel mondo delle arti marziali da quando ne avevo 16; mi sono appassionato alla kickboxing-sanda e successivamente al kung fu stile hung gar (fortunatamente ho avuto un maestro polivalente) integrando nello stesso tempo corsi di difesa personale e MMA (lotta a terra e sottomissioni).
Avendo sempre allenato presso la mia vecchia palestra, ora vorrei continuare questa avventura qui a Roma con un nuovo gruppo coinvolgente che abbia voglia di allenarsi ed imparare!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Le mie lezioni si basano su quanto ho appreso personalmente, quindi ripropongo un allenamento di arti marziali stile tradizionale (si suda!) ma anche con spazio per imparare divertendosi; a fine allenamento sarete stanchi, ma soddisfatti!
Tecnicamente si comincia con un riscaldamento a corpo libero (tipo allenamento funzionale) proseguendo con le tecniche base (dette "fondamentali") del kung fu; successivamente si può proseguire in base alle richieste con le forme di kung fu, o con un lavoro guantoni-colpitori tipico della kickboxing, oppure ancora studiando tecniche di difesa personale a mani nude; ed in chiusura ovviamente una bella sessione di stretching (tanto noiosa quanto utile)
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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