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  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Iniziazione sportiva
  • Altri sport
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Ragazza di 30 anni di Torino, lavora presso palestre e centri sportivi e scuole. Tonificazione generale e ginnastica dolce. faccio questo lavoro da cinque anni, mi alleno da quindici, fate voi... Far

Metodologia

Sono determinata, amante del sano sport. Amo vedervi sudare. Mi piace stare tra la gente, sono espansiva ma professionale. I miei allenamenti iniziano sempre con una base di riscaldamento. Alterno sempre gambe e braccia e stretcing finale che e' importantissimo.

Percorso

Lavoro nelle palestre come istruttrice sala pesi e insegno nelle scuole a 40 persone. Eta' media 45 ai 80 anni. Dalla ginnastica dolce alla tonificazione. Gente tosta e coraggiosa. Ma si divertono anche. Arrivano a fine lezione sempre adrenaliniche

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 30€/ora
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Curriculum Vitae di Morena

Ho frequentato corsi a Torino e fuori Torino, brevetti di vari livelli come personal trainer, ho insegnato spinning con master differenti

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