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Angelo
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Sono un giocatore di pallacanestro da oltre 15 anni, di palestra e fitness me ne intendo. Raggiungi i tuoi obiettivi di forma fisica e prestazione.
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Riguardo Angelo
Pratico sport (pallacanestro da 15 anni) ad alti livelli da anni e dedico grande parte del mio tempo al lavoro in palestra, con un focus costante su allenamento di forza, pesistica e preparazione atletica. Ho deciso di condividere le mie conoscenze per aiutare gli altri a evitare gli errori più comuni, ottimizzare i propri allenamenti e raggiungere la migliore versione di sé con un metodo basato sulla costanza.
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Che tu stia iniziando da zero o voglia migliorare la tua prestazione atletica, la lezione parte da un'analisi iniziale delle tue esigenze. Struttureremo allenamenti mirati per migliorare forza, resistenza e composizione corporea, imparando la tecnica ideale per prevenire infortuni e massimizzare ogni singola ripetizione.
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