Francesco

Tariffa 15€
Risposta 1h

15€/ora

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Meditazione
Rilassamento
Respirazione

Appena concluso un percorso come Istruttore di Mindfulness, voglio subito condividere esperienze e conoscenze con chiunque fosse interessato a praticare la meditazione. Altre certificazioni: Nada Yoga

Meditazione
Rilassamento
Respirazione

Luogo del corso

- Presso Francesco: Aci Castello
- A casa tua : spostamento fino a 15 km da Aci Castello

Riguardo Francesco

Certificazioni conseguite in ambito olistico: Reiki, Massaggiatore Ayurvedico, Trattamenti ayurvedici (India, Goa, Divar Island, Devaaya Retreat Resort), Riflessologia (Metodo Fitzgerald), Thai foot massage (Presso Wat Po di Bangkok), Musicoterapia GDL, Automassaggio. Ho condotto laboratori di meditazione attraversoil canto, meditazionedi mantra e di Automassaggio.

Riguardo la lezione

Il mio approccio alla meditazione è flessibile e tiene conto delle specificità individuali. Sperimenteremo tecniche standard di Mindfulness, esercizi di consapevolezza. Le lezioni si rivolgono a tutti.

Appena concluso un percorso come Istruttore di Mindfulness, voglio subito condividere esperienze e conoscenze con chiunque fosse interessato a praticare la meditazione. Altre certificazioni: Nada Yoga

Luogo del corso

Riguardo Francesco

Riguardo la lezione

Tariffe

Tariffa

Prezzi dei pacchetti

Altri insegnanti di Meditazione a Aci Castello

Diplomato all'alberghiero, offro lezioni di meditazione, rilassamento profondo, respirazione consapevole e presenza costante

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

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Diplomato all'alberghiero, offro lezioni di meditazione, rilassamento profondo, respirazione consapevole e presenza costante

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

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Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

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1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

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Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

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