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Antonio
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Allievi3
Numero di studenti che Antonio ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Atleta di Streetlifting e Powerlifting offre lezioni di personal training ad atleti principianti o di livello intermedio
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Luogo del corso
Raccomandato
Antonio un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Antonio
Laureato in ambito scientifico-biotecnologico con una specializzazione in biologia quantitativa, ho unito negli anni lo studio teorico del movimento e della biomeccanica alla pratica ad alto livello nell'allenamento della forza.
Come atleta ho maturato risultati prestazionali importanti nello Streetlifting e nel Powerlifting (200 kg di squat, 250 kg di stacco e +100 kg di dip zavorrato a circa 80 kg di peso corporeo), discipline che mi hanno insegnato l'importanza della precisione tecnica, della gestione dei carichi e della costanza.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
intermedio
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Nelle mie lezioni adotto un approccio stimolante ma sempre basato sui principi della biomeccanica del movimento.
Che l'obiettivo sia imparare da zero le alzate fondamentali (squat, panca, stacco, dip e trazioni) o la ricomposizione corporea, il lavoro parte sempre dall'analisi tecnica individuale.
Non propongo schede generiche, ma un percorso personalizzato per costruire schemi motori solidi, prevenire infortuni e costruire forza e massa muscolare in modo efficiente e sicuro.
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Raccomandazioni
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Molto competente, spiegazioni chiare e molto preciso. Super consigliato!
Persona simpatica, disponibile, molto preparata, sa spiegare in maniera lineare e concisa in modo da far comprendere bene gli argomenti.
Laureato con voti ottimali e molto dedito al suo lavoro.Ho avuto il piacere di studiare a lungo con Antonio, e credo il suo sia un talento naturale! Gentile, professionale e super
È davvero un bravo insegnante. Riesce a spiegarsi in maniera concisa e riesce a far apprendere molto bene anche i concetti più complessi.
Antonio ha sempre avuto una grande passione in ciò che ha fatto e sta continuando a fare, é un ragazzo motivato e preparato, sempre alla ricerca di nuove conoscenze.
Perché qualsiasi cosa voi domandate lui vi risponderà quindi fa paura in tutto
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