Daniela

5 (7 commenti)

Tariffa 20€
Risposta 2h
Allievi
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
13
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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20€/ora

Yoga

Corsi yoga con i ritmi della natura. Pratica personalizzata settimanale con scheda continuità giornaliera.

Yoga

Luogo del corso

- Via webcam

Super insegnante

Daniela fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Daniela

Svolgo la professione di insegnante yoga da più di 16 anni. Promuovo regolarmente corsi di yoga .
Ho conseguito diversi diplomi per praticare con bambini e adulti (RYT 500).
Seguo costantemente seminari di approfondimento .
La pratica rispetta la persona e la stagionalità.
Sono stata terapista yoga c/o un ospedale di Milano dedicandomi ai pazienti degenti con patologie tumorali del rachide e delle ossa in generale.
Ho anche lavorato in ambito aziendale nella gestione dello stress attraverso lo yoga, la meditazione e l’aromaterapia.
Le persone incontrate sono molte, non le ho mai contate ma coloro che praticano riscontrano, nel lungo periodo, benessere fisico, riscoprono le sensazioni del corpo ed immensa leggerezza. Lo yoga e la meditazione sono pratiche che mi hanno migliorato la vita. Condividerle e insegnarle è stato quindi un passaggio naturale.

Riguardo la lezione

La lezione è di 60 minuti durante i quali si cerca di ascoltare il corpo, i suoi silenzi e il respiro.
Le pratiche da me proposte , sono di facile approccio anche per persone che si avvicinano allo yoga per la prima volta e rivolte con particolare attenzione alla postura, al respiro e consapevolezza di ogni movimento svolto senza dinamismo frenetico.
Gli āsana, lungi dall’essere semplici esercizi ginnici o peggio, di contorsionismo, sono strumenti di conoscenza alla portata di tutti che, se correttamente praticati, ci consentono di conoscerci meglio, di preservare la salute del corpo e di migliorare la qualità della nostra vita. Le posizioni di yoga coinvolgono una buona parte degli organi motori e sensoriali (vista, tatto, udito, equilibrio, termocezione ecc.) così si impara a sviluppare la propriocezione, osservando le sensazioni, il loro sviluppo e divenendo consapevoli delle trasformazioni che queste possono produrre. Attraverso la pratica costante e seria si possono sciogliere patologie come cervicalgia, sciatalgia, rigidità muscolare, difficoltà respiratoria, artrosi, ansia, stress, sbalzi d'umore ed altri disturbi psicosomatici o dovuti all'età. Posture (asana) semplici tenute da pochi respiri a qualche minuto alleviano dolori, massaggiano gli organi interni, allungano le fasce muscolari e sciolgono blocchi chakrali (punti energetici).

Commenti

Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.

5 (7 commenti)

E

Enrica
- 5
Perfetto! Top top top e posso dirlo perché è da anni che cerco qualcuna come lei grazie
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E

Enrica

Perfetto! Top top top e posso dirlo perché è da anni che cerco qualcuna come lei grazie

Risposta di Daniela
Persona molto interessata alla materia
- Risposta di Daniela :
  Persona molto interessata alla materia
Ilaria
- 5
Perfetto! Ho fatto, per ora, solo una lezione, ma è andato tutto bene. Pratica alla portata di tutti che apporta benefici senza troppa fatica.
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Ilaria

Perfetto! Ho fatto, per ora, solo una lezione, ma è andato tutto bene. Pratica alla portata di tutti che apporta benefici senza troppa fatica.
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Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

G

Giulia

Ho frequentato suoi corsi sia in presenza che tramite skipe, l’ho sempre trovata molto professionale, preparata, originale ed empatia
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G
Giulia
Ho frequentato suoi corsi sia in presenza che tramite skipe, l’ho sempre trovata molto professionale, preparata, originale ed empatia
E

Eli

Ho recentemente concluso un ciclo di lezioni sia di persona che online e mi sono trovata molto bene
La pratica è dolce ma allo stesso tempo con effetti duraturi e l'insegnante adatta la pratica in base alla persona (livello)
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E
Eli
Ho recentemente concluso un ciclo di lezioni sia di persona che online e mi sono trovata molto bene
La pratica è dolce ma allo stesso tempo con effetti duraturi e l'insegnante adatta la pratica in base alla persona (livello)
A

Alessio

Daniela è mia moglie e la consiglio come Superprof perchè è seria, molto professionale e preparata. Chi, come lei si appassiona ad una disciplina, riesce a trasmettere anche agli altri le sue sensazioni positive ed i benefici che lei stessa ne trae quotidianamente. Inoltre è riuscita a far praticare lo Yoga perfino ad un pigro pantofolaio come me, utilizzando un approccio semplice e molto chiaro, dimostrando notevole empatia con gli allievi.
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A
Alessio
Daniela è mia moglie e la consiglio come Superprof perchè è seria, molto professionale e preparata. Chi, come lei si appassiona ad una disciplina, riesce a trasmettere anche agli altri le sue sensazioni positive ed i benefici che lei stessa ne trae quotidianamente. Inoltre è riuscita a far praticare lo Yoga perfino ad un pigro pantofolaio come me, utilizzando un approccio semplice e molto chiaro, dimostrando notevole empatia con gli allievi.
E

Elisa

Per diversi anni ho avuto lei come insegnante privata di yoga.
Mi sono trovata sempre bene,molto brava a spiegare e sopratutto si vede che ci mette passione nel suo lavoro.
La consiglio molto, ottima insegnante e allo stesso tempo ottima persona.

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E
Elisa
Per diversi anni ho avuto lei come insegnante privata di yoga.
Mi sono trovata sempre bene,molto brava a spiegare e sopratutto si vede che ci mette passione nel suo lavoro.
La consiglio molto, ottima insegnante e allo stesso tempo ottima persona.
A

Arturo

Daniela è un'insegnante seria , molto empatica , dolce. Non conoscevo il mondo dello yoga ma attraverso la sua passione me lo ha fatto amare.
Ritengo sia una persona molto valida.
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A
Arturo
Daniela è un'insegnante seria , molto empatica , dolce. Non conoscevo il mondo dello yoga ma attraverso la sua passione me lo ha fatto amare.
Ritengo sia una persona molto valida.
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Tariffe

Tariffa

20€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 95€
10 h: 195€

spostamenti

+ 5€

webcam

20€/ora

Precisazioni

La pratica è online attraverso google meet . Dai riscontri ottenuti, nonostante la distanza, è un ottimo metodo. La pratica può essere di lezione di yoga (asana-postura), yoga e controllo del respiro (pranayama), meditazione, yoga nidra.
Per questioni di privacy chiedo di non registrare le lezioni, pena l'annullamento delle stesse.
grazie

Saperne di più su Daniela

A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!
Ho iniziato da bambina con Karate avendo la palestra sotto casa. Passavo le ore del pomeriggio a guardare i grandi fare lezione e mi piaceva molto
Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!
Yoga come stile di vita. Karate , nuoto e camminata veloce al parco
Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!
Praticare tutti igiorno richiede attitudine mentale e buona volontà, ho quasi 50 anni e facendo sport mi sento bene sia fisicamente che mentalmente
Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?
Durante l'estate amo la montagna e ho fatto molte camminate attorno e sopra le Dolomiti. Mi sono messa alla prova superando i 2000 metri e con immensa felicità ho raggiunto le cim senza fatica e con consapevolezza nel respiro e nelle gambe . tutto questo grazie allo yoga !
Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportiva!
Come scritto poco fa, le alte vette delle Dolomiti
Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?
Ho conosciuto in una scuola e ristorante macrobiotico Beppe Bergomi, L'ho ammirato per la serietà , professionalità dimostrata sia in carriera che dopo. Non si è mail vantato per i successi sportivi ottenuti e ha sempre mantenuto i piedi a terra .Ritengo che anche essere sportivi sia un modo di vivere fuori e dentro il campo. Inoltre per mantenere un corpo allenato bisogna nutrirlo nel modo giusto .
Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?
Con la calma ed empatia. Solo facendo esperienza del corpo si capisce cosa succede dentro e solo con la costanza si posso ricevere risultati
Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?
Probabilmente la passione e l'amore che trasmetto per quello che insegno..questo è quello che i dicono gli allievi di lunga data.

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Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

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