1a lezione offerta
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Adriana
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
35€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Pilates
Diplomata ISEF, docente di Scienze Motorie e insegnante di Pilates da 20 anni. Personal trainer, con competenze nell'allenamento funzionale, nella ginnastica posturale e nello stretching
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Luogo del corso
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Presso Adriana: Savignano sul Panaro
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Savignano sul Panaro
-
Riguardo Adriana
Ho scelto di condividere le mie conoscenze perché credo profondamente nel valore dell'insegnamento e nella possibilità di aiutare gli altri a scoprire le proprie risorse. La soddisfazione più grande, per me, è vedere una persona acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo, ritrovare la motivazione, sentirsi più sicura e imparare a prendersi cura di sé con serenità e continuità
Ciò che mi ha spinta a scegliere questa professione è la convinzione che il movimento sia molto più di un'attività fisica: è un prezioso strumento per conoscersi, ritrovare fiducia nelle proprie capacità, superare le difficoltà e migliorare la qualità della propria vita.
Il mio desiderio è che ogni allievo si senta accolto, seguito e incoraggiato, qualunque sia il suo punto di partenza.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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La mia esperienza professionale nasce dalla passione per il movimento e dalla convinzione che il corpo sia il nostro primo alleato per vivere meglio, sentirci più energici e ritrovare un equilibrio tra corpo e mente.
Non esiste un unico percorso valido per tutti. Per questo il mio approccio è individualizzato, graduale e attento alle caratteristiche di ogni persona.
Che tu voglia riprendere a muoverti, migliorare la tua forma fisica, sentirti più agile, dedicare del tempo a te stesso o semplicemente ritrovare energia e motivazione, lavoreremo insieme per individuare obiettivi realistici e raggiungibili.
Il mio obiettivo non è soltanto aiutarti ad allenarti, ma aiutarti a stare meglio, dentro e fuori.
Il cambiamento comincia quando scegli di prenderti cura di te. Ti aspetto per iniziare insieme questo percorso!
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 160€
- 10 h: 300€
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Adriana vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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