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Antonio
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
-
Allievi4
Numero di studenti che Antonio ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Antonio ha seguito da quando è arrivato su Superprof

15€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Muscolazione
- Aerobica
Dottore in Scienze Motorie | Coach Invictus Academy. Prime 2 sedute GRATUITE! Ti aspetto!
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Luogo del corso
Super insegnante
Antonio fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Antonio
Ciao! Sono Antonio Mancino e la mia missione è aiutare le persone a vivere meglio attraverso il movimento consapevole. Sono laureato in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e sto completando la Magistrale in Scienze Motorie per la Prevenzione ed il Benessere.
Ho scelto questo percorso perché credo fermamente che l'esercizio fisico sia la medicina più potente che abbiamo. Da oltre due anni lavoro come istruttore di sala, aiutando decine di persone a trasformare la propria condizione fisica e mentale. Metto a tua disposizione la mia competenza accademica e la mia esperienza pratica per costruire insieme un percorso sicuro, scientifico e orientato ai tuoi obiettivi reali.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni sono strutturate per garantirti un percorso di benessere completo e scientificamente fondato. Inizieremo sempre con una fase di riscaldamento specifico, seguita da un protocollo che integra esercizi anaerobici per la forza e la tonificazione, e sessioni aerobiche per il miglioramento cardiovascolare.
Come laureato in Scienze Motorie, pongo una cura estrema nella spiegazione della biomeccanica di ogni movimento: non ti dirò solo cosa fare, ma ti insegnerò a farlo correttamente per prevenire infortuni e massimizzare i risultati.
Monitorerò costantemente i tuoi progressi, adattando il carico di lavoro in base alla tua risposta fisica e ai tuoi obiettivi. Il mio metodo è flessibile ma rigoroso, ideale per chi cerca un cambiamento reale e duraturo.
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
Perfetto! Ero un po’ scettico sull’allenamento a distanza, mi sono ricreduto. Antonio è super attento alla tecnica e non gli sfugge un movimento nemmeno attraverso lo schermo. Lo consiglio.
- Allievo bravo a recepire subito i concetti tecnici e atletici.Risposta di Antonio :
Perfetto! Ottimo, molto simpatico e bravo. Continuero sicuramente
- Ragazzo bravo ed educato. È un piacere allenarlo.Risposta di Antonio :
Perfetto! Antonio ha dimostrato pazienza, dando il giusto tempo per comprendere gli argomenti trattati, e attenzione ai dettagli, sottolineando gli aspetti più importanti del servizio di sala. È stato anche molto disponibile nel rispondere alle domande e chiarire eventuali dubbi.
Nel complesso, la lezione è stata interessante e ben strutturata, grazie al suo modo di insegnare efficace e coinvolgente.- Roberta è stata un'allieva eccellente. Molto motivata e attenta alle spiegazioni tecniche sulla biomeccanica degli esercizi. Abbiamo un ottimo margine di miglioramento e non vedo l'ora di proseguire il percorso insieme!Risposta di Antonio :
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Antonio é un professionista Gentile , presente ed empatico.
Salve a tutti, sono Gaetano, ho 19 anni e adoro il mondo del bodybuilding e dell'approccio scientifico nell'allenamento. Ultimamente mi sono trasferito al Vomero e ho deciso di abbandonare la mia vecchia palestra per iscrivermi alla JanMartinGym. In ottica di attrezzature posso individuare molti vantaggi sul lungo termine, ma anche a livello di personale ho notato un'organizzazione incredibile. Infatti, oltre ad aver ricevuto un eccellente benvenuto (a stento mi stavano per incoronare, talmente sono accoglienti), ho avuto modo di conoscere meglio molti PT di sala della palestra come Antonio, un ragazzo con un incredibile potenziale, un'educazione da vendere e anche un approccio amichevole con il cliente. Detto questo, posso solo consigliare caldamente la palestra e suggerire di scambiare qualche piacevole conversazione con il personale, molto disponibile e cortese.
Ho appena terminato la prima sessione online con Antonio e la sensazione è quella di aver finalmente trovato la guida giusta.
Persona ottima ti mette a tuo agio ed è in grado di risolvere ogni problema e difficoltà in maniera calma e semplice
Antonio è un ottimo trainer: competente, sempre disponibile e molto educato. Il top per chi cerca un percorso online serio ma con un tocco umano. Le sue schede sono chiare e mai noiose, lo consiglio vivamente specialmente per il prezzo che chiede.
finalmente ho trovato il ritmo giusto anche da casa.
è una persona di una gentilezza rara, capace di motivarti senza mai essere pressante. Il coaching online con lui è organizzato alla perfezione.
Allenamento impegnativo il giusto: mi ha fatto lavorare senza esagerare, anche se in alcuni momenti avrei voluto un ritmo un filo più dinamico. Alcuni esercizi un po’ “base”, ma probabilmente servivano per capire meglio il mio livello.
La sua disponibilità nel correggere l’esecuzione tramite video fa davvero la differenza per la sicurezza e i risultati.
Non è uno di quei coach che sparisce dopo il bonifico. Ai messaggi risponde sempre in tempi brevi e i suoi feedback sui video delle esecuzioni mi hanno salvato la schiena (letteralmente!).
Il n1, mi segue da circa 6 mesi e i miglioramenti sono impressionanti
Ho appena concluso la mia prima lezione con Antonio e non potrei essere più soddisfatta della scelta.
Da Personal Trainer di Calisthenics, sono molto esigente quando si parla di programmazione. Ho deciso di affidarmi ad Antonio per avere un occhio esterno sulla mia preparazione e devo dire che la qualità del servizio è eccellente
Ragazzo giovane ma ben preparato, simpatico (che, per quanto non sia una prerogativa, sicuramente è importante) e che mette a proprio agio. Consigliatissimo!
Grande energia durante le sessioni, mai noioso.
Professionista vero. Da Dottore in Scienze Motorie e coach Invictus, Antonio offre una qualità tecnica introvabile altrove. La biomeccanica è il suo forte e i risultati si vedono subito. Approfittate delle 2 sedute gratis, ne vale assolutamente la pena!
È stata la mia salvezza, prima di Antonio ero sfiduciata, non riuscivo a perdere peso. Oggi grazie a lui ho preso coscienza di me e ho perso peso. Mi piaccio finalmente!
Conosciuto per caso in una palestra a Milano, la mia prima volta, e subito mi sono trovata bene grazie al suo approccio professionale ma anche "alla mano". Super consigliato.
Veramente bravo e gentile. Lo consiglio a tutte le persone che cercano un pt serio.
Molto bravo nel seguirti passo dopo passo. Simpatico e professionale
Oltre ai pesi e alle calorie, mi sta insegnando a gestire il mindset. Mi ha aiutato a capire che la costanza batte la perfezione.
Sempre puntuale e disponibile. Ti segue passo passo con programmi su misura.
Gli allenamenti sono sempre vari e mai noiosi, studiati su misura per i miei obiettivi. Inoltre, spiega ogni esercizio in modo chiaro, il che mi ha aiutato a migliorare tecnica e risultati. Consigliatissimo a chi cerca un supporto serio e competente!
Antonio ha costruito il programma partendo dalle mie esigenze reali, dai miei orari e, soprattutto, dai miei punti deboli.
Miglior personal trainer online! Le sessioni con Antonio sono intense, efficaci e mai noiose. Grande attenzione ai dettagli e massima flessibilità. Cinque stelle meritate!🫶🏻
Cercavo un Personal Trainer che avesse basi solide e con Antonio l'ho trovato. Grazie alla sua formazione universitaria e tecnica, abbiamo lavorato sulla biomeccanica degli esercizi fin dal primo minuto, correggendo errori che portavo dietro da tempo. Antonio è il top.
Il top per chi cerca serietà. Antonio unisce una preparazione accademica di alto livello a una disponibilità rara. Con la promozione delle prime 2 sedute gratuite, non trovi di meglio sul mercato.
Veramente bravo, lo consiglio a tutti.
Ciao ragazzo, ho avuto il piacere di conoscere Antonio di persona. Ragazzo speciale, sempre educato, gentile, disponibile e soprattutto competente. Mai una parola fuori posto, veramente il top come persona ma anche nell'ambito fitness
Se cercate un professionista preparato, attento ai dettagli e capace di mettere a proprio agio fin dal primo minuto, Antonio è la persona giusta. Non vedo l’ora di proseguire il percorso!
Puntuale, preciso, professionale, affidabile... che dire di più? Provare per credere.
Consiglio Antonio a chi cerca un personal trainer competente, serio e umano, anche in modalità online.
Bravo ragazzo, preparato, simpatico, professionale.
In un anno Antonio è riuscito a farmi perdere 10kg, con allenamenti aerobici molto impegnativi. Una delle qualità di Antonio è rendere la seduta molto piacevole con la sua empatia e simpatia. Ve lo consiglio ragazzi
Antonio è un ragazzo preparato ma soprattutto serio ed educato. Consigliatissimo!
Antonio è un personal trainer eccezionale! Professionale, preparato e sempre attento alle esigenze individuali. Grazie al suo metodo di allenamento ho ottenuto risultati concreti in poco tempo, migliorando forza, resistenza e forma fisica. Riesce a motivarti anche nei momenti più difficili e rende ogni allenamento efficace ma allo stesso tempo piacevole. Consigliatissimo a chiunque voglia prendersi cura del proprio corpo in modo serio e seguito
Ho avuto modo di confrontarmi e ho apprezzato fin da subito la sua grande preparazione e competenza. È un professionista serio, attento ai dettagli e capace di mettere chiunque a proprio agio. Molto consigliato per chi cerca un approccio strutturato e risultati concreti.
Professore gentile e professionale, super consigliato.
Amici di università
La sua preparazione in materia
Il momento della laurea in scienze motorie"Trasforma la fatica in forza. Non è solo un allenamento, è un cambio di mentalità. Se cerchi qualcuno che tiri fuori il meglio di te, smetti di cercare: l'hai trovato."
Antonio é il top!!Cercavo un personal trainer online, ma temevo di essere solo un numero. Con Antonio è stato l'opposto! È sempre presente per correggere l'esecuzione degli esercizi tramite video e per darmi la carica nei momenti di stanchezza. La sua capacità di ascoltare e adattare il piano alle mie esigenze è incredibile. Se cercate qualcuno che vi aiuti a cambiare mindset oltre che fisico, siete nel posto giusto.
Recensione super positiva per Antonio. È un ragazzo molto bravo ed estremamente professionale.
Oltre il supporto in sala non guasta mai la sua simpatia e disponibilità a farsi due risate, il che rende l'allenamento molto più piacevole.
Lo consiglierei senz'altro a chiunque cerchi risultati senza rinunciare al buonumore.Antonio è un professionista serio molto preparato.
Ho avuto il piacere di fare lezione con questo personal trainer e non posso che consigliarlo vivamente. Fin dal primo incontro si è dimostrato estremamente professionale, attento e capace di mettere subito a proprio agio.
Le lezioni sono sempre ben strutturate e personalizzate in base agli obiettivi e al livello di partenza. Grazie alla sua competenza e alla sua capacità di motivare, ogni allenamento diventa efficace ma anche piacevole. Ho notato miglioramenti concreti sia nella forma fisica che nella resistenza in tempi relativamente brevi.
Un altro aspetto che ho apprezzato molto è la disponibilità: è sempre pronto a chiarire dubbi, adattare gli esercizi e fornire consigli utili anche al di fuori delle lezioni.
Se state cercando un personal trainer serio, preparato e appassionato, questa è sicuramente la scelta giusta!Antonio è un personal trainer professionale e motivante. Allenamenti efficaci, sempre su misura. Consigliato!
Antonio è un ottimo PT, sa ascoltare e valutare le esigenze della persona. Lo consiglio veramente.
Antonio è un personal trainer affidabile e concreto, ideale per chi cerca risultati senza perdere tempo. Il suo punto di forza principale è la capacità di adattare gli allenamenti alla persona: non propone schede standard, ma costruisce programmi in base a obiettivi, livello e condizioni fisiche.
Nonostante la giovane età, Antonio è un ottimo personal trainer. Si vede che ha una preparazione accademica nel suo bagaglio. Complimenti.
Percorsa competente e professionale nel suo lavoro.
15€ per un personal trainer come Antonio sono nulla. Oltre alla bravura, ha quella simpatia che rende le sedute molto piacevoli. Grande Antonio.
una persona eccezionale e molto professionale
Antonio è un bravissimo superprof , insegna molto bene ed è molto preparato. Ti aiuta molto a capire le cose e ti aiuta successivamente a metterle in pratica , non ti fa mai sentire fuori luogo ed è molto alla mano .
Ci siamo conosciuti tramite il mio ragazzo.
Antonio mi ha supportato ed aiutato nel mio percorso pedagogico e ne sono molto fiera ed orgogliosa.Ho avuto il piacere di allenarmi con Antonio per la preparazione atletica. Si distingue per competenza tecnica, capacità di personalizzare gli allenamenti e grande disponibilità. È un insegnante che unisce disciplina e umanità. Lo raccomando vivamente a tutti gli allievi di Superprof.
Persona seria, preparata e molto cordiale. La prima impressione è stata eccellente, Antonio sa di cosa parla ed è molto attento alle esigenze di chi ha davanti. Consigliatissimo!
Antonio è un personal trainer professionale,paziente e molto disponibile e gentile verso i suoi clienti.Ho avuto modo di essere seguita da lui più di una volta e devo davvero complimentarmi con lui perché è un grande professionista del settore e grazie ai suoi consigli sto migliorando molto fisicamente
Che tipo di Superprof è?
Antonio è un insegnante straordinario: paziente, preparatissimo e dotata di una capacità comunicativa fuori dal comune. Riesce a semplificare anche i concetti più complessi, adattando il metodo di insegnamento al ritmo e alle esigenze specifiche dello studente. Non si limita a spiegare la teoria, ma trasmette una vera passione per la materia.
Un'esperienza vissuta assieme
Ricordo in particolare quando dovevo preparare un esame molto difficile in pochissimo tempo. Antonio non solo ha organizzato un piano di studio intensivo e super efficace, ma mi ha anche sostenuto moralmente nei momenti di maggiore stress. Grazie alle sue simulazioni e ai suoi preziosi suggerimenti, sono riuscito a superare la prova con un voto ben al di sopra delle mie aspettative.
Perché lo consiglierei?
Consiglio vivamente Antonio a tutta la community di Superprof perché è un professionista serio e puntuale, ma allo stesso tempo estremamente empatico. Se cercate qualcuno che vi aiuti a raggiungere i vostri obiettivi con metodo e serenità, lui è sicuramente la scelta migliore!Antonio è un mio collega, lavoriamo insieme nella stessa palestra. È una persona molto disponibile e gentile con tutti i clienti e anche con noi colleghi. Vi consiglio di effettuare delle lezioni insieme a lui, non ve ne pentirete!
Preparazione ottima grazie al percorso Invictus e alla Laurea triennale.
Con Antonio l'allenamento cambia marcia: biomeccanica perfetta con risultati evidenti e costanti.Ho conosciuto Antonio nella palestra in cui mi alleno e difficilmente rimango sorpreso dalla preparazione e dalla competenza di chi ti assiste, una persona preparatissima, non ti dice semplicemente cosa fare ma ti guida passo passo con l’obiettivo di farti raggiungere l’esecuzione biomeccanicamente perfetta evitando così infortuni e perdite di tempo, risultati immediati grazie anche alla precisione impeccabile del suo schema di allenamento ma soprattutto una sessione accompagnata da qualche risata essendo molto simpatico e alla mano oltre che un professionista.
Coach eccellente. Mi ha aiutato a correggere l'esecuzione degli esercizi e a migliorare i carichi in totale sicurezza. Competente, puntuale e sempre disponibile. Consigliatissimo per chi cerca qualità!
Antonio è un personal trainer serio, affidabile e appassionato del suo lavoro. È una persona paziente e molto dedicata, sempre attenta a farti raggiungere i tuoi obiettivi e a spronarti a dare il massimo senza mai mollare. Con lui ci si allena con serietà e professionalità, ma sempre in un clima piacevole e divertente. Sa rendere tutto più leggero, il che aiuta a superare la fatica. Esperienza ottima sotto ogni punto di vista, lo raccomando assolutamente!
Antonio è in grado di saperti trattare e fornire le conoscenze di base e non in maniera impeccabile ed è capace di attuare tecniche innovative in relazione alle proprie esigenze
Antonio è un ragazzo competente, professionale, preciso e attento alle esigenze del cliente. Lo conosco da diversi anni per essere il fratello di un mio caro amico.
Lo consiglio vivamente, non ve ne pentirete!!Antonio, sei davvero una forza. Spieghi le cose in modo che spacca e si vede lontano un miglio che sai il fatto tuo. Continua così, che sei fortissimo.
Antonio è un professionista eccezionale. La sua preparazione accademica come laureato in scienze motorie emerge in ogni sessione. Riesce a spiegare la biomeccanica degli esercizi in modo semplice e preciso, garantendo un allenamento efficace ma soprattutto sicuro. Consiglio vivamente Antonio a chi cerca un approccio scientifico e non i soliti programmi standard.
Consiglio veramente tanto il personal trainer Antonio, quando sei nella seduta online, tramite la sua simpatia e competenza, renda l'attività piacevole e soddisfacente.
L'ho conosciuto nella palestra che frequento, dove lui è un istruttore.. Uno dei migliori... Sempre gentile e disponibile, bravissino nel consigliare l'esecuzione degli esercizi in maniera tale da ottimizarne i risultati.. Molto preparato. Un perfetto allenatore.. Quello che ci vorrebbe in ogni palestra.
Consiglio Antonio a chiunque cerchi un Personal Trainer serio, preparato e capace di personalizzare davvero il percorso in base alle esigenze fisiche e posturali. È un vero 'Superprof' che fa della scienza del movimento la sua missione.
Se vuoi vedere il tuo corpo cambiare davvero, Antonio è l'unica scelta logica. Un professionista serio che non vende sogni, ma costruisce realtà.
Mi sono trovata benissimo e continuerò il mio percorso con luiAntonio è un ottimo PT, mi fa le schede con cui mi sento benissimo e con carico adeguato, e sta sempre a correggermi quando sbaglio i movimenti degli esercizi.
Conosco Antonio da tempo e mi segue nel mio percorso di allenamento in palestra. È un Superprof estremamente preparato, puntuale e attento a ogni dettaglio tecnico.
Abbiamo lavorato molto sulla correzione della postura e sul potenziamento muscolare: grazie alla sua guida e alla sua laurea in Scienze Motorie, mi sento finalmente sicuro nell'eseguire gli esercizi. Lo consiglierei a chiunque cerchi non solo un trainer che motiva, ma un vero professionista che sa spiegare scientificamente come muoversi per ottenere risultati senza farsi male."Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Antonio vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Prime due sedute gratuite(la seconda con acquisto pacchetto)
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