Bart - Insegnante di meditazione - Lecce

1^a lezione offerta

Bart

5 (1 commento)

Tariffa 30€
Risposta 1h
Allievi
Numero di studenti che Bart ha seguito da quando è arrivato su Superprof
1
Numero di studenti che Bart ha seguito da quando è arrivato su Superprof

5 (1 commento)

30€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Massaggi
Ayurveda
Shiatsu

Effettuo a Lecce massaggi olistici, etnici ed orientali e sessioni di Mindfulness e meditazione, con un programma specificamente studiato per il benessere psicofisico femminile

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Massaggi
Ayurveda
Shiatsu

Luogo del corso

- Presso Bart: Lecce
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 15 km da Lecce

Riguardo Bart

Sono un Professionista del Benessere Psicofisico (UNI–11713:18 –SIAF n°PU009-PB), bodyworker e specialista in tecniche di massaggio bionaturale (massaggi olistici, etnici ed orientali), Mindfulness Counselor, Holistic Therapist, Life Coach, insegnante Spinal Backrack- effettuo sessioni olistiche e massaggi bio-naturali anche a domicilio

Riguardo la lezione

Ho creato e sviluppato il programma “SFIORAmenti”, un programma integrato di massaggi bionaturali e di discipline olistiche specificamente studiato per il benessere psicofisico femminile, con sessioni che non seguono protocolli standard e tecniche predeterminate ma che si adattano alla persona mediante un’ attenta valutazione delle differenze individuali, delle ciclicità, evoluzione emotiva e cambiamenti che fisiologicamente si susseguono, giorno per giorno, nella donna. E’ costituito da sessioni di massaggio emozionale, riflessologico, bioenergetico, riequilibrante ed antistress, integrate a pre-sessioni di meditazione, Mindfulness e tecniche di rilassamento. Ho ideato la sessione olistica mindfulness TOUCH (marchio registrato), una pratica formale di meditazione dinamica integrata alla “consapevolezza del tatto”, in cui antiche tecniche orientali di massaggio bio-naturale, rivisitate sulla base del paradigma PNEI (Psico-neuro-endocrino-immunologia), dialogano con la “meditazione consapevole delle sensazioni corporee”. L’integrazione tra la meditazione e specifiche tecniche di massaggio bionaturale può apportare diversi benefici al nostro sistema immunitario.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

Pamela

Essendo anch’io un operatrice olistica ed insegnante di meditazione ho scambiato con Bart dei massaggi e delle sessioni olistiche….che dire, le sue pratiche sono state uniche, una vera e propria sinergia di esperienze tattili, energetiche e meditative: ha avuto una formidabile capacità di sentire con le mani ciò che il mio corpo continuava a comunicare durante il massaggio. Lo consiglio vivamente.
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Pamela
Essendo anch’io un operatrice olistica ed insegnante di meditazione ho scambiato con Bart dei massaggi e delle sessioni olistiche….che dire, le sue pratiche sono state uniche, una vera e propria sinergia di esperienze tattili, energetiche e meditative: ha avuto una formidabile capacità di sentire con le mani ciò che il mio corpo continuava a comunicare durante il massaggio. Lo consiglio vivamente.
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Prezzi dei pacchetti

5 h: 125€
10 h: 230€

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Questa prima lezione offerta con Bart vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Le sessioni a domicilio hanno un costo aggiuntivo di: – € 10 per le sessioni su Lecce; – € 15 entro 15 km da Lecce; – € 30 entro 30 km da Lecce; È possibile annullare la sessione con un preavviso di minimo 24 ore

Effettuo a Lecce massaggi olistici, etnici ed orientali e sessioni di Mindfulness e meditazione, con un programma specificamente studiato per il benessere psicofisico femminile

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Altri insegnanti di Meditazione a Lecce

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Master in neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative insegno tecniche di benessere olistico.

Psicologo in formazione e operatore esperto di training autogeno per il tuo benessere psico-emo-fisico

Offro sessioni guidate di rebirthing (respirazione circolare e consapevole) e insegno a praticarla in autonomia.

Dopo anni di studi e profonde esperienze dolorose, grazie alla meditazione e a tecniche mirate, ho trasformato il mio dolore in forza e consapevolezza. oggi condivido questo percorso

✶ esperta in discipline corporee con esperienza pluriennale ✶ percorsi personalizzati di respirazione ✶ meditazione ✶ mindfulness ✶ qi gong ✶ per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento ✶

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

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