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Daniela
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Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Insegnante certificata offre lezioni di hatha yoga, per qualsiasi livello ed età, per migliorare mobilità ,fpotenziamento muscolare, flessibilità e benessere fisico e mentale.
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Riguardo Daniela
Pratico yoga da 9 anni ,nello specifico il PARINAMA YOGA di cui ho intenzione di prendere la qualifica di istruttore,nel frattempo ho iniziato dalle basi conseguendo, lo scorso anno,il diploma di istruttrice di hatha yoga per il fitness,inoltre da 4 anni ho intrapreso un perscorso meditativo e ho frequentato corsi di pranayama, ( respirazione). Lo yoga è per me una filosofia di vitae penso che insegnare yoga sia un modo per far del bene alle persone.
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LEZIONI DI HATHA YOGA DELLA DURATA DI 1 ORA CON ASANE ESEGUITE IN POSIZIONE ERETTA, SUPINA , QUADRUPEDICA ECC. ADATTE A TUTTI, PRINCIPIANTI O ESPERTI,ED A TUTTE LE ETA', PER MIGLIORARE POSTIRA, MOBILITA' E FLESSIBILITA' LEGATE A NOZIONI RESPIRAZIONE PER ACCOMPAGNARE L' ESECUZIONE DELLE ASANE, FINALE CON RILASSAMENTO.
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