Federica

Tariffa 25€
Risposta 1h
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Numero di studenti che Federica ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora

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Pilates
Altri sport

Insegnante di Pilates Matwork, impartisce lezione sia individuali che di gruppo, livello base e ginnastica posturale

Pilates
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Luogo del corso

- Presso Federica: Milano
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano

Riguardo Federica

Ho conseguito l'attestato di insegnante di Pilates Matwork a Febbraio 2018. Attualmente insegno in due palestre ed eseguo lezioni anche individuali. Ho seguito anche dei workshop di Pilates per donne in gravidanza, persone con scoliosi, iperlordosi e cifosi. Inoltre insegno anche Pilates con piccoli attrezzi( elastic band, soft ball, fit ball, circle, roller reformer...). Sono una persona molto professionale e seria.

Riguardo la lezione

Svolgo lezioni da 50 minuti principalmente di Pilates base. Posso fissarle in qualsiasi momento della giornata. Faccio prima un'analisi posturale della persona e un indagine su eventuali patologie, in modo tale da poter proporre lezioni a doc. individuali oppure da inserire in una lezione di gruppo. Metto sempre una musica di sottofondo rilassante. Sono una persona molto professionale e seria

Insegnante di Pilates Matwork, impartisce lezione sia individuali che di gruppo, livello base e ginnastica posturale

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Prezzi dei pacchetti

spostamenti

Altri insegnanti di Pilates a Milano

(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!

Lezioni di pilates e/o ginnastica posturale per tutti e tutte con diplomato fif italia | allenamenti su misura per chi lavora in ufficio o in smart working

Sono arianna, allenati con me, rafforza il tuo core, trova l'allineamento del tuo corpo che ti porterà al benessere psicofisico

Diplomata come maternal personal trainer presso mammole school insegno yoga e pilates in gravidanza, post parto e puerperio. accompagno le future mamme e neomamme a custodire il loro benessere psicofi

Alleno donne che vogliono ottenere un corpo e uno stato di benessere che finora avevano solo sognato

Laurea triennale e magistrale in scienze motorie, certificazione di personal trainer. offro lezioni a domicilio (milano nord), al parco nord e online.

Movimento somatico & pilates per il benessere della schiena e l'armonia di corpo e mente. un lavoro sulla consapevolezza corporea per rilassare il sistema nervoso, sciogliere le tensioni, ritrovare be

Insegnante certificata di yoga e ballerina professionista. lezioni per tutti i livelli con approccio personalizzato

Riprendi possesso della tua schiena e diventa più forte attraverso il pilates con un allenamento mirato sulle tue necessità.

Laureata in interprete di danza e circo a buenos aires lezioni di flessibilità e barre à terre.

Laureato in scienze motorie lm-67, studente di massoterapia e atleta agonista di arti marziali propone lezioni private o in piccoli gruppi.

Insegnante qualificata con certificazione riconosciuta impartisce lezioni private e semiprivate di pilates matwork.

Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.

Personal trainer diplomato in federazione italiana fitness con a disposizione uno studio personal. in webcam, a domicilio o nel mio studio. sarai seguito a 360° con alimentazione ed allenamento.

Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).

Lezioni private di pilates mat a milano | tonifica, migliora la postura e riduce i dolori

Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma

Insegnante di pilates classico propone lezioni private e a domicilio con un approccio orientato al benessere personale, alla tonificazione, al rinforzo. se cerchi un'alternativa più tranquilla e perso

Ballerina di danza classica offro percorsi personalizzati volti al miglioramento della forma fisica e al raggiungimento degli obiettivi desiderati

Lezioni di pilates online e in presenza a milano per ritrovare forza, equilibrio e benessere

Insegnante di Pilates Matwork, impartisce lezione sia individuali che di gruppo, livello base e ginnastica posturale

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