Insegnante di Yoga Sivananda, (asanas), Pranayama (esercizi del respiro), meditazione e pensiero positivo.

Perché chi sceglie Shanti. Ha tutto il suo amore, onesta sincerità professionalità .Visto che per questa disciplina lei ha studiato moltissimo con tanti sacrifici per poi trasmetterlo con tanto di professionalita, pazienza ,facendo stare tutti i sui allievi a sentirsi a suo agio trasmettendo tanta serenità e fiducia in noi stessi .Vi aiuterà tantissimo.

Amo moltissimo questa pratica che, sappiamo essere una disciplina che rilassa e direi modella quanto basta il corpo; rilassa, acquieta la mente, e acuisce significativamente ogni cosa; penetra il profondo dell'animo per condurci alla migliore e più alta conoscenza. Da anni conosco e pratico questa disciplina, quando posso.
Shanti è l'insegnante appassionata, e guida amorevole che dedica con amore il suo tempo e conduce l'allieva/l'allievo in questa crescita: meravigliosa conoscenza, e consapevolezza di Sé.