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Alessia
- Tariffa 20€
- Risposta 1h

20€/ora
1a lezione offerta
- Yoga
- Yoga flow
Insegnante di yoga stile Anukalana. Offro classi di yoga private online per persone che vogliono sentirsi più serene con sé stesse e muovere il proprio corpo liberamente
- Yoga
- Yoga flow
Luogo del corso
Raccomandata
Alessia un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Alessia
Il mondo dello yoga e della crescita personale mi ha cambiato come persona. Prima di conoscerli ero una persona più negativa, stanca e stressata. Grazie allo yoga ho imparato ad amarmi e voglio condividere questa sensazione con tutti gli studenti. Ogni pratica cambia la mia energia interna e quando la nostra energia cambia, cambiano anche le situazioni che viviamo.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La pratica yoga che insegno è basata sulla respirazione. Ti muovi con il tuo respiro e rispetti la natura del tuo corpo. Il movimento fluido ricarica il corpo e allo stesso tempo calma la mente. I benefici di questa pratica sono molteplici. Sia io che i miei allievi sperimentiamo un senso di calma durante la pratica e durante la giornata. Infatti imparerai a respirare correttamente. Un corpo e una mente ben ossigenati portano più concentrazione, lucidità mentale, buon umore, calma, flessibilità e pace. Per le pratiche online uso la piattaforma Zoom e durano 1 ora.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Conosco Alessia da più di 3 anni e la sua passione per il movimento é qualcosa di meraviglioso. Ho assistito a diverse lezioni sia dal vivo che online e sono sempre rimasto piacevolmente sorpreso dalla semplicità con cui conduce le lezioni. Seria, affidabile e preparata. Grazie Alessia.
Grazie Alessia, hai un modo di spiegare che rende semplice fare yoga anche a distanza.
Già con la tua voce ispiri calma, tranquillità e così mi posso rilassare e seguire con facilità gli esercizi.
La mia schiena è più flessibile e finalmente riesco a fare la posizione del cobraVisualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Alessia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
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