Lorena Paula - Insegnante di meditazione - Borgo Faiti

1^a lezione offerta

Lorena Paula

Tariffa 60€
Risposta 1h

60€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Mindfulness

Istruttrice di mindfulness certificata da FederMindfulness, formazione in corso per Mindful coach

Meditazione
Mindfulness

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Lorena Paula

Notiamo tutti che c'è poca armonia nel modo di vivere nella maggior parte delle persone, perché vivere così? Possiamo cambiare noi stessi per fare la differenza ed ispirare gli altri quando possibile. L'ho provato come esperienza personale e ho pensato di farne il mio lavoro perché è l'unica cosa che per me vale davvero

Riguardo la lezione

La pratica di Mindfulness consiste nel far emergere la consapevolezza al momento presente, oltre la mente, le preoccupazioni ecc. Nel momento in cui emerge la consapevolezza possiamo osservare noi stessi prima degli altri. Decidere di scegliere quale stile di vita vogliamo vivere affrontando i nostri limiti

Tariffe

Tariffa

60€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 300€
10 h: 600€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Lorena Paula vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Altri insegnanti di Meditazione a Borgo Faiti

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

Scopri il tuo potenziale con il qi gong: sessioni individuali/miniclassi online. prima lezione gratuita!

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