1a lezione offerta
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Chiara
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Chiara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Pilates
Istruttrice di Pilates matwork e macchine, do lezioni personalizzate in base alle esigenze e al livello, a Milano e dintorni.
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
Riguardo Chiara
Ho iniziato a praticare Pilates anni fa e, sentendo i benefici che porta al proprio corpo e alla mente, me ne sono innamorata e ho deciso di insegnare anche alle altre persone come riuscire a stare meglio e a migliorare la percezione e conoscenza del proprio corpo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
In base alle vostre necessità e particolarità, creo lezioni di Pilates personalizzate, insegno il Pilates a chi non lo ha mai fatto, ma anche da livelli base ad avanzati. Miglioreremo insieme il modo di respirare, la postura, l'elasticità, la tonicità, l'equilibrio, la coordinazione, imparando a conoscere al meglio il proprio corpo.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 135€
- 10 h: 270€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Chiara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
webcam
- 30€/ora
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Karime
Milano & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Lydia camilla
Milano & Via webcam- Confermata
Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e
- 20€/ora
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Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Ballerina di danza classica offro percorsi personalizzati volti al miglioramento della forma fisica e al raggiungimento degli obiettivi desiderati
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Katia
Milano & Via webcam- Super insegnante
Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
- 30€/ora
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Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Federica
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Lezioni di pilates online personalizzate con insegnante certificata per il tuo benessere
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Xiao
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni personalizzate di pilates matwork per forza, equilibrio e consapevolezza corporea. a domicilio, nel mio piccolo studio oppure online
- 40€/ora
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Angelo
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Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma
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Jessica
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer con studio privato a milano: allenamenti su misura, lezioni individuali e in piccoli gruppi
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Beatrice
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Insegnante di pilates online – migliora postura, forza e consapevolezza corporea, direttamente a casa tua
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Giulia
Milano & Via webcam- Confermata
Lezioni di pilates online e in presenza a milano per ritrovare forza, equilibrio e benessere
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
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Salvatore
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Personal trainer • chinesiologo clinico • lezioni personalizzate rinforzo muscolare • recupero post infortunio • pilates • tonificazione allenamento al femminile
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Ginnastica
Milano & Via webcam- Confermato
Insegno ginnastica posturale, aerobica, yoga, pilates, ginnastica dolce, per donne in gravidanza e per uomini e donne di tutte le età. posseggo un master in ginnastica posturale e vari diplomi di musi
- 25€/ora
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Valeria
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Insegnante pilates matwork, reformer e grandi macchinari. lezioni private one to one o piccoli gruppi.
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Silvia
Milano & Via webcam- Nuova
Istruttrice di pilates certificata matwork & reformer. insegnante di meditazione e facilitatrice di breathwork e kundalini activation
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Luca matteo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Lezioni di pilates e/o ginnastica posturale per tutti e tutte con diplomato fif italia | allenamenti su misura per chi lavora in ufficio o in smart working
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Danzatrice propone lezioni di pilates senza attrezzi per riconnettersi al proprio centro
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Sono arianna, allenati con me, rafforza il tuo core, trova l'allineamento del tuo corpo che ti porterà al benessere psicofisico
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Marco
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