1^a lezione offerta

Markel

Tariffa 30€
Risposta 1h

30€/ora

1^a lezione offerta

Personal Trainer

Laurea in Ciencias de la Actividad Física y del Deporte e master in Alto Rendimiento en Deportes Colectivos, cioè laurea in scienze motorie e master in high performance nello sport di squadra. Prepar

Personal Trainer

Luogo del corso

- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 20 km da Forlì

Riguardo Markel

Conoscere la mia compagna, la cultura italiana e diversi motivi lavorativi mi hanno spinto a decidere di fermarmi a Forlì per continuare a svilupparmi come professionista in questo settore. Sono molto motivato ad aiutare le persone a migliorare fisicamente ogni giorno.

Riguardo la lezione

Tecniche: ho potuto fare esperienza, sia in Spagna che in Italia, in centri riabilitativi (post infortunio e intervento, in collaborazione con diversi fisioterapisti - attività adattate alle persone della terza età), oltre che in squadre di pallacanestro come preparatore atletico. Grazie a questo sono riuscito a trovare un metodo di lavoro vario, sempre partendo dall'attivazione della muscolatura profonda e dalla respirazione, arrivando poi al massimo sviluppo della forza. Nella prima lezione gratuita: - faremo una valutazione - decideremo gli obiettivi - vedremo l'allenamento insieme A partire dalla seconda: - faremo una scheda di allenamento - organizzeremo una pianificazione

Tariffe

Tariffa

30€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 140€
10 h: 270€

spostamenti

+ 5€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Markel vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

webcam

25€/ora

Laurea in Ciencias de la Actividad Física y del Deporte e master in Alto Rendimiento en Deportes Colectivos, cioè laurea in scienze motorie e master in high performance nello sport di squadra. Prepar

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Altri insegnanti di Personal Trainer a Forlì

Ciao! sono luca, personal trainer e preparatore atletico. posso aiutarti con: -l’allenamento funzionale, ad alta intensità ed il fitness volto a migliorare la forma fisica; -la preparazio

Laurea magistrale in scienze dello sport, rugbista, istruttore di nuoto e acquafitness

Laureato magistrale in scienze motorie. oltre 10 anni di esperienza in ambiente fitness per il benessere. aiuto le persone ad avere uno stile di vita sano e attivo.

Sono una personal trainer laureata in scienze motorie e con brevetto fipe di primo livello. sono specializzata in powerlifting e bodybuilding, diversi anni di esperienza e risultati ottenuti.

Diploma sportivo pilates, flessibilità della colonna, ringiovanimento. fluidità precisione rinforzo del core cioè del centro!! da principiante a avanzato

Laureata magistrale in scienze dell’attività motoria e sportiva preventiva e adattata

Praticante arti marziali con 8 anni di esperienza impartisce lezioni di kickboxing americana e boxe, fondamenti di karate. fondamenti di thai boxe.

Allenamento con metodo functional training, in più piani di lavoro, con vari "tipi" di carichi, per stimolare il sistema endocrino ormonale e sviluppare caratteristiche e capacità fisiche in base alle

Insegnante di yoga e pilates con diploma internazionale propone lezioni per restare in forma e rilassare corpo e mente

Mi chiamo anna e sono un'insegnante di nuoto con 12 anni di esperienza nell'insegnamento e 25 da agonista, ho 31 anni e il nuoto è da sempre la mia passione e la passione di famiglia. sott'acqua a vo

Laureando in scienze motorie personal trainer istruttore bodybuilding ricomposizione corporea programmi personalizzati

Personal trainer qualificato! sono michele arrigoni, laureato magistrale in scienze motorie preventive e adattate (unibo). offro programmi personalizzati per: dimagrimento, tonificazione, aumento ma

Attestato e certificazione coni personal trainer. certificazione specifica nell’allenamento funzionale, miofasciale e pesistica.

Allenati per stare bene, come stile di vita, non come obbligo. basta poco!

Pratico palestra attivamente da ormai 4 anni, ho cambiato la mia dieta e il mio stile di vita. ho accumulato abbastanza esperienza da poterti aiutare a raggiungere i tuoi obbiettivi fisici proponendot

Istruttore certificato, pilates, yoga, funzional training. qi gong e tai chi solo in aree protette. istruttore di difesa personale. offro programma o lezione personalizzata

Ciao! sono federico, docente di ruolo nella scuola secondaria e personal trainer certificato csen (1° e 2° livello fitness, allenamento funzionale e cross training), oltre che atleta agonista di cross

Diploma certificato come istruttore di muay thai offro lezioni private anche a domicilio

Laureato in scienze motorie, istruttore di allenamento funzionale i e ii livello, istruttore di corsi vari, posturale, total body, ecc...., disponibile a impartire lezioni private

Professore di kickboxing. ho allenato più di 30 atleti di kickboxing, pugilato e k1 di diverse età, pesi e morfologie, tra cui due campioni regionali e nazionali.

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Sono una personal trainer laureata in scienze motorie e con brevetto fipe di primo livello. sono specializzata in powerlifting e bodybuilding, diversi anni di esperienza e risultati ottenuti.

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