Ciao! Sono Federico, docente di ruolo nella scuola secondaria e Personal Trainer certificato CSEN (1° e 2° livello Fitness, Allenamento Funzionale e Cross Training), oltre che atleta agonista di Cross

Io e Federico ci conosciamo da tanti anni. Fin da quando l’ho conosciuto è stato appassionato di palestra e CrossFit e ha coinvolto anche me con il suo entusiasmo. Ci siamo allenati spesso insieme, sia in palestra che fuori, e posso dire che è un tipo che ci tiene veramente a seguirti e a raggiungere traguardi insieme. Ad oggi seguo una programmazione con lui e costantemente vuole feedback per capire come muoversi ed eventualmente modificare la programmazione. Inoltre, non coinvolge solo con l'entusiasmo, ma quando parla si capisce che c’è tanto studio dietro e ti fa imparare tante cose, appunto perché è appassionato in tutto ciò che fa.

Ci conosciamo tramite persone in comune che mi hanno consigliato Federico per la sua bravura e serietà. È un professionista del settore, ha ascoltato tutte le mie richieste (visto la mia problematica con la scoliosi), segue ogni allenamento con professionalità, con delicatezza e con serietà. Apprezzo di lui la sua preparazione, la sua puntualità, la dedizione che mette nel suo lavoro, si pone lo stesso tuo obiettivo e crede nel tuo progresso. A causa della mia scoliosi, tendo a camminare verso in avanti e a non avere forza negli addominali, grazie al suo programma sono riuscita a fare i primi esercizi propedeutici per gli addominali fino a rafforzarli e ad avere una postura più eretta. Lo consiglio a tutti.