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Francesco
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Laurea in Scienze motorie Corso personal trainer RFT Livello 1-2 Corso ginnastica posturale ATS
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Riguardo Francesco
Mi chiamo Francesco e ho scelto di condividere le mie competenze per aiutare le persone a ritrovare benessere e forma fisica. Lavoro con passione, in particolare con chi si approccia per la prima volta all’attività fisica. Credo in un approccio semplice, efficace e su misura per ogni esigenza.
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Vuoi ritrovare il benessere fisico direttamente a casa tua? Le mie lezioni personalizzate di ginnastica posturale e rafforzamento muscolare sono pensate per migliorare la tua postura, ridurre dolori articolari e aumentare forza e mobilità. Nessuna palestra, solo risultati reali. Il mio metodo è semplice, efficace e completamente su misura per te!
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Offro allenamenti efficaci, sicuri e funzionali, combinando esercizi aerobici come total body, trx, pilates e tabata, per migliorare forza, resistenza e benessere generale. lezioni personalizzabili
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