Leila - Insegnante di meditazione - Vigodarzere
Leila - Insegnante di meditazione - Vigodarzere

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Leila

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
Leila - Insegnante di meditazione - Vigodarzere

25€/ora

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  • Meditazione
  • Rilassamento
  • Discipline Olistiche
  • Respirazione

Laureata in discipline umanistiche, istruttore certificato di Meditazione e Antropologia Gnostica e Mindfulness MBSR da oltre 20 anni mi occupo del benessere di mente e corpo e del loro riequilibrio c

  • Meditazione
  • Rilassamento
  • Discipline Olistiche
  • Respirazione

Luogo del corso

    • Presso Leila: Vigodarzere

    • A casa tua : spostamento fino a 15 km da Vigodarzere

Riguardo Leila

Laureata in Musicologia, Istruttrice dal 2007 di Antropologia Gnostica, disciplina che unisce lo studio della spiritualità nelle culture millenarie alle diverse tecniche meditative sperimentandole nella pratica quotidiana. Dal 2019 massaggiatrice olistica a seguito di un corso di formazione. Istruttrice certificata metodo mindfulness MBSR

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

La mia metodologia mira a trovare per ognuno la tecnica meditativa più adatta, partendo dal rilassamento corporeo e dal respiro, usando via via tecniche di concentrazione, visualizzazione e vocalizzazione. Pratico anche sessioni di Breathwalking (camminare con esercizi di respirazione). Le lezioni possono essere sia individuali che di piccoli gruppi e svolgersi al mio domicilio o presso la sede di una piccola associazione locale. Oltre a singole lezioni individuali sono previsti pacchetti di 5 e 10 lezioni

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 75€
  • 10 h: 200€

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