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La nostra selezione di insegnanti privati e private di personal trainer a San Giorgio a Cremano

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Il voto medio dato ai e alle nostre insegnanti di personal trainer a San Giorgio a Cremano è di 5,0 con più di 1 commenti.

30 €/ora

Le migliori tariffe: il 100% dei e delle nostre insegnanti offre la prima ora di lezione. In media, le lezioni di personal trainer a San Giorgio a Cremano costano 30€.

Imparare Personal Trainer a San Giorgio a Cremano non è mai
stato così facile.

2. Organizza le tue lezioni private di personal trainer a San Giorgio a Cremano

Parla con l'insegnante di personal trainer per condividere le tue necessità e disponibilità. Programma le lezioni di personal trainer e pagale in tutta sicurezza attraverso la chat Superprof. Fare ginnastica a casa a San Giorgio a Cremano è la nuova frontiera dello sport!

3. Vivi nuove esperienze

Il "Pass Alunno" ti consente l'accesso illimitato a tutti gli e tutte le insegnanti, coach, istruttori, istruttrici, alle masterclass di Personal Trainer a San Giorgio a Cremano, o in altre città, oppure online, per 1 mese. Un mese intero per scoprire nuove passioni.

Le domande più frequenti:

💸 Quanto si paga in media una lezione con un personal trainer a San Giorgio a Cremano?

In media, a San Giorgio a Cremano, la tariffa di una lezione privata con un personal trainer è di 30 € l'ora.

 

Bisogna tenere a mente che i prezzi possono cambiare per diversi motivi, e che sono gli/le allenatori/trici a stabilire le proprie tariffe:

  • Il luogo in cui si svolgono le lezioni: a casa dell'alunno, a casa del/della coach o a distanza.
  • La quantità e la durata delle sessioni.
  • La formazione, l'esperienza e il percorso del/della coach.

 

La maggioranza dei/delle nostri/e coach offrono la prima lezione gratis. Molti propongono anche tariffe interessanti per l'acquisto di pacchetti di più ore.

 

Con una semplice ricerca sulla nostra pagina potrai vedere le tariffe di tutti/e i/le personal trainer che si trovano nelle vicinanze. Troverai di certo un personal trainer che fa al caso tuo!

🙋🏼‍♂️ Quanti/e personal trainer insegnano come allenarsi a San Giorgio a Cremano?

A San Giorgio a Cremano ci sono un totale di 3 allenatori/trici che accetteranno volentieri di averti come cliente.

 

Puoi consultare tutti gli annunci dei/delle personal trainer su Superprof per trovare quello/a che più si adatta ai tuoi gusti.

 

In primo luogo, il costo è un fattore molto importante per selezionare l'insegnante più adatto a te. In seguito, è importante che tu abbia chiaro i tuoi obiettivi (perdere peso, guadagnare massa muscolare, preparati in vista di un evento sportivo, ecc...) e il tipo di allenamento che vuoi praticare e infine, il luogo in cui si svolgeranno gli allenamenti (in palestra, a casa tua, a casa dell'insegnante, all'aperto, ecc...).

 

Trovare un personal trainer con Superprof è facilissimo!

💻 È possibile allenarsi a distanza con un coach di Superprof?

Assolutamente sì! La maggior parte dei/delle nostri/e coach, oltre a dispensare lezioni presenziali, propongono supporto su internet.

 

Gli allenamenti a distanza sono più economici rispetto a quelli in presenza perché non ci sono supplementi di spostamento e sono più flessibili con l'orario perché si risparmia il tempo del tragitto.

 

Le lezioni con un personal trainer a distanza sono un'opzione eccellente per tenerti in forma da casa.

 

 

✍️ Qual è il giudizio medio que gli/le alunni/e hanno dato ai/alle coach a San Giorgio a Cremano?

Con un totale di 1 giudizi, gli/le alunni/e hanno dato agli/alle allenatori/trici di San Giorgio a Cremano un voto medio di 5,0 su 5.

 

Ti ricordiamo che il supporto clienti di Superprof è a tua disposizione tutti i giorni della settimana esclusi il sabato e la domenica e che potrai contattarci per via telefonica o via email nel caso in cui tu abbia dubbi.

 

Per altre domande, visita la nostra pagina FAQ.

🏃‍♂️ Perché allenarsi con un personal trainer?

Tenersi in forma con un personal trainer offre molti vantaggi per la salute, soprattutto considerando che si tratta di un'attività che può essere praticata anche da persona anziane, senza limiti di età. Il ritmo di vita frenetico dei nostri giorni è il principale motivo di stress per molta gente. Lo stress e la sedentarietà non colpiscono solo la mente, ma possono inoltre causare problemi fisici. Lo sport aiuta a sfogarsi e a rilassarsi. Praticandolo regolarmente, vanterai un corpo in salute e una mente libera dallo stress;

 

La riduzione dello stress e dell'ansia, che si ottiene dando sfogo alle proprie energie aiuta anche a migliorare la qualità del sonno.

 

Se hai iniziato a allenardi da poco, assisterai rapidamente a un aumento della tua forza e della tua resistenza. L'allenamento con un coach è uno sport adatto a tutti i livelli, in cui, grazie all'esperienza del personal trainer, non si arriva mai a chiedere troppo al proprio corpo, il che significa che il rischio di lesioni è inferiore rispetto ad altri altri sport. Con una pratica regolare, vedrai come acquisirai una maggiore forza e resistenza. Inoltre, poco a poco, vedrai che miglioreranno anche la tua flessibilità e il tuo equilibrio.

 

Fare sport con regolarità previene dolori posturali nella vita quotidiana, dal momento che la pratica sportiva rassoda i muscoli e aiuta ad acquisire una postura corretta. In questi tempi in cui una buona parte della popolazione trascorre diverse ore seduta per studiare o lavorare, dedicare un po' di tempo ogni giorno al proprio corpo è essenziale. Con un personal trainer, potrai ritrovare la forma fisica che hai sempre desiderato!

 

Numerosi studi hanno dimostrato che lo sport contribuisce a equilibrare il sistema nervoso riducendo i livelli di cortisolo. La diminuzione del cortisolo è strettamente legata alla gestione dello stress, dal momento che si tratta di un ormone che si rigenera in risposta a quest'ultimo. Inoltre, in questo modo si riduce anche il livello di colesterolo nel sangue.

 

Allora, se provassi sulla tua pelle tutti i benefici dello sport oggi stesso?

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Gli insegnanti privati di personal Trainer a San Giorgio a Cremano

Scegli tu stesso/a il/la coach che ti aiuterà a fare progressi in personal Trainer. Superprof ti aiuta a trovare l'insegnante che fa per te. La nostra équipe ricerca tutti/e gli/le insegnanti di personal Trainer a San Giorgio a Cremano e dintorni.

Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente

Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un/un' insegnante di San Giorgio a Cremano con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile con un/una buon/a insegnante che ti guida.

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