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Giulia Lulu
- Tariffa 20€
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Numero di studenti che Giulia Lulu ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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Lezioni personali di pilates matwork e di pilates props a roma .
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Luogo del corso
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Riguardo Giulia Lulu
INSEGNATE DI PILATES MATWORK E PILATES PROPS CONSEGUITO PRESSO LA FIF(FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS) , CORSISTA PRESSO FIF IN PILATES ADVANCED TRAINING , MASTERCLASS IN PILATES MOBILITY(ESERCIZI MIRATI ALLA MOBILITà ARTICOLARE) E "STRENGHT AND STRETCH"(ESERCIZI CLASSICI ALTERNATI IN SEQUENZA PER INCREMENTARE FORZA E FLESSIBILITà)
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
LA PRIMA LEZIONE SI SVOLGE CON UN APPROCCIO DOLCE AL PILATES ,PER CONOSCERNE I PRINCIPI E AVERE PROPRIOCEZIONE DEL PROPRIO CORPO .
CON L'AIUTO DELLA RESPIRAZIONE IMPAREREMO A SENTIRE IL NOSTRO CORPO E CI AIUTEREMO NELL'ESECUZIONE DEI MOVIMENTI E DEGLI ESERCIZI. MAN MANO CHE PRENDEREMO CONFIDENZA CON LA DISCIPLINA INTRODURREMO L'UTILIZZO DEI PICCOLI ATTREZZI.
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Tariffa
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