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Martina
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Pilates
Lezioni di Pilates online per tutti i livelli. Istruttrice certificata di Pilates Mat e Reformer
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Firenze
Riguardo Martina
Sono Martina, istruttrice certificata di Pilates Mat e Reformer, con esperienza nell'insegnamento a principianti, intermedi, avanzati e persone con esigenze specifiche. Il mio approccio al movimento è nato con la danza: ho iniziato a ballare all'età di 6 anni e da allora non ho mai smesso di esplorare tutto ciò che riguarda il corpo e il movimento. Ho scoperto il Pilates inizialmente come allieva, per migliorare forza, controllo e flessibilità in abbinamento alla danza. Con il tempo, ho sentito il desiderio di trasmettere agli altri i benefici di questa disciplina, aiutando le persone a muoversi meglio e con più consapevolezza.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
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Italiano
Lezioni di Pilates online - Per tutti i livelli Cosa offro?
- Lezioni personalizzate per il tuo livello e obiettivi
- Focus su postura, mobilità, forza e benessere generale
- Adattamenti per eventuali fastidi o limitazioni fisiche
- Allenamenti mirati per migliorare la flessibilità, equilibrio e controllo
Dove?
Lezioni online, comodamente da casa tua, ti serve solo un tappetino e una connessione internet.
Per chi è adatto?
- Principianti che vogliono avvicinarsi al Pilates
- Chi desidera migliorare forza e postura - Persone con piccoli fastidi muscolari che vogliono un allenamento sicuro
- Sportivi che vogliono integrare il Pilates nella loro routine
Prenota la tua prima lezione e scopri i benefici del Pilates!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 115€
- 10 h: 210€
spostamenti
- + 2€
webcam
- 25€/ora
Precisazioni
Durata e prezzo
- Durata: 1 ora
- Prezzo: 25€ a lezione
- Pacchetto 5 lezioni: 115€ invece di 125€
- Pacchetto 10 lezioni: 210€ invece di 250€
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