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Martina
- Tariffa 20€
- Risposta 24h
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Allievi3
Numero di studenti che Martina ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Yoga flow
Lezioni di Yoga somatico e sensuale . Per riconnettersi al tuo corpo ,riscoprire la tua sensualità e diventare il tuo posto sicuro . Riconnessione femminile . Ritrova la donna che sei,la tua sicurezza
- Yoga flow
Luogo del corso
Raccomandata
Martina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Martina
Sono Martina, insegnante di yoga somatico e sensuale. Creo spazi dove puoi liberarti dalle regole, risvegliare la tua sensualità e riconquistare il tuo potere femminile. Movimento, respirazione e consapevolezza ti guidano a sentire la tua energia più autentica e a farla fluire senza limiti.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Spagnolo
Italiano
Le mie lezioni combinano yoga somatico, yoga sensuale e pratiche di breathwork tantrico per creare un’esperienza completa di connessione corpo-mente-energia. In ogni sessione:
Esploriamo movimenti sensuali e consapevoli per risvegliare la femminilità e la forza interiore.
Lavoriamo con pratiche somatiche per ascoltare il corpo, sciogliere tensioni e ritrovare il proprio centro.
Utilizziamo respirazioni tantriche e breathwork per espandere l’energia vitale, liberare emozioni e aumentare la presenza.
Aggiungo elementi di danzaterapia e movimento libero, per far emergere la creatività, la gioia e il potere del femminile in maniera giocosa e potente.
Ogni lezione è uno spazio sicuro e sacro dove puoi esplorare il piacere di muoverti, sentire la tua sensualità, risvegliare la tua energia femminile e riconnetterti al tuo corpo in modo autentico e profondo.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Namastè
Martina è una ventata di freschezza nell'aria stantia di uno yoga ormai fin troppo sdoganato.
Attenta e presente alle esigenze dei partecipanti, è un coach olistico che grazie ad anni di ricerca anche nel campo alimentare e del benessere bio-psico-socio-spirituale, saprà guidarti dolcemente ad armonizzare anima mente corpo e a fare emergere la shakti che è in te.Mi piace tantissimo Martina, la sua sensibilità e femminilità, ti segue personalmente e ti aiuta non solo fisicamente ma anche psicologicamente e spiritualmente.
La consiglio per chi ha voglia di migliorare se stessa e riprendere in mano la propria vita !
Grazie Martina ️Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
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Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di yoga, qi gong e taiji quan (tai chi chuan) presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind, insegnante di posturale, propone lezioni di hatha yoga, yoga integrale
- 35€/ora
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Viviana
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante di yoga flow, hatha, vinyasa a roma in presenza e online insegnante di meditazione guidata e consapevolezza del respiro
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandra
Roma & Via webcam- Confermato
Insegnante certificata yoga alliance e fif per lezioni di yoga, ginnastica posturale e pilates. lezioni in italiano, english classes, leçons en français
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
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Gentilini
Roma & Via webcam- Nuova
Insegnante di yoga certificata (200 ore) ciao! sono un'insegnante di yoga certificata. le mie lezioni sono pensate per accompagnare ogni persona in un percorso di maggiore consapevolezza, equilibrio .
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessia
Roma & Via webcam- Nuova
Pratiche di yoga multilivello costruite in base alle tue necessità e ai tuoi obiettivi
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Eva
Roma & Via webcam- Nuova
Insegnante di yoga certificata, dynamic vinyasa e rocket, offro lezioni sia online sia in presenza, private individuali personalizzate o in piccoli gruppi.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Martina
Roma- Nuovo
Offro lezioni di yoga (hatha, ashtanga, vinyasa), pranayama, meditazione e filosofia dello yoga
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Lucy
Roma & Via webcam- Nuova
Lezioni di hatha, vinyasa e yin yoga in presenza e online
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Nazarena
Roma & Via webcam- Nuova
Hola! dicto clases di yoga in spagnolo dal anno 2020. online e presencial
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Sara
Roma & Via webcam- Super insegnante
Insegno diversi stili di yoga da oltre 10 anni in presenza o online, privato o di gruppo!
- 40€/ora
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Elisa
Roma & Via webcam- Nuova
Insegnante di yoga certificata 500h yoga alliance. lezioni personalizzate di hatha, vinyasa flow e yin yoga, da pratiche dinamiche a gentili e meditative, per migliorare mobilità e consapevolezza.
- 25€/ora
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Eleonora
Roma & Via webcam- Confermata
"non è l'individuo che deve adattarsi allo yoga, è lo yoga che deve adattarsi all’individuo." sono a tua disposizione se cerchi lezioni altamente personalizzate, create su misura per te.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Gaia
Roma & Via webcam- Super insegnante
Hatha e vinyasa yoga: ritrova il benessere e la consapevolezza psicofisica con lezioni adatte a tutti i livelli
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Maria chiara
Roma & Via webcam- Nuovo
Insegnante di yoga certificata 200 rtt yoga alliance usa e 250 csen/coni
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Maria
Roma & Via webcam- Nuova
Abitare il corpo, attraversare il respiro – hatha e vinyasa yoga, tutti i livelli. lezioni personalizzate, individuali o in piccoli gruppi.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Monica
Roma & Via webcam- Nuova
Ryt200certified yoga alliance, la tua maestra di yoga hatha, respirazione, meditazione, ashtanga, yin, vinyasa un ottimo compromesso fra il tuo equilibrio fisico e mentale; yourselffirst
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Susanna
Roma & Via webcam- Nuovo
Pratico da 10 anni e insegno da 4, ho iniziato il percorso di pratica e studio a mysore senza alcuna idea di insegnare in un futuro, ma le strade della vita sono inizialmente sconosciute. offro lezion
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Valeria
Roma & Via webcam- Nuova
Insegnante di hatha yoga e operatrice shiatsu. pratiche rivolte a tutti senza limiti di età o di preparazione fisica. yoga per bambini e yoga in gravidanza.
- 15€/ora
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Emanuela
Roma & Via webcam- Confermato
Insegnante di yoga certificata 250h ytt e yoga dance flow diplomata presso la scuola hari om (al), offre lezioni private o in piccoli gruppi in presenza e online. lezioni adatte a tutti i livelli
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
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Michela
Roma & Via webcam- Super insegnante
Insegnante di yoga certificata coni e yoga alliance (600h), impartisce lezioni private o di gruppo a roma e online sia in italiano che in inglese. hatha yoga, hatha flow, vinyasa yoga, yin yoga, bagni
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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