Simona - Insegnante di meditazione - Catania

1^a lezione offerta

Simona

5 (4 commenti)

Tariffa 25€
Risposta 20h
Allievi
Numero di studenti che Simona ha seguito da quando è arrivato su Superprof
3
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25€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Respirazione
Mindfulness

Life & Spiritual Coach, Insegnante di Mindfulness, Percorsi di Crescita Personale, Praticante di Sciamanesimo, Registri Akashici

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Respirazione
Mindfulness

Luogo del corso

- Via webcam

Raccomandato

Simona un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Simona

Ho un'esperienza decennale nella formazione e nel mondo della crescita personale e del Coaching. Sono qui per mettere al tuo servizio le mie competenze, per migliorare la tua vita, le tue relazioni e il tuo lavoro. Ognuno di noi ha dentro sé una grande luce che chiede solo di tornare a brillare!

Riguardo la lezione

Ogni incontro, della durata di circa 60/90 minuti, sarà costituito da una parte teorica, in cui si spiegherà la tecnica e verrà dato spazio per riflessioni, blocchi personali ed eventuali difficoltà da esaminare, e da una parte pratica, dedicata, di volta in volta, a una specifica meditazione di Mindfulness, in base all'argomento trattato. Alla fine di ogni incontro verranno rilasciati degli esercizi da svolgere durante la settimana, e un audio con le meditazioni da svolgere fino al prossimo incontro. I singoli incontri saranno sempre personalizzati in base alle esigenze del cliente e ad eventuali blocchi o situazioni su cui bisogna lavorare. Si affronteranno infatti tematiche diverse, come Il respiro e le trappole del cambiamento, Il corpo e la gestione del dolore, Emozioni, Pensieri e Autostima, Il dolore emotivo e la gestione dell'ansia, dello stress e della paura, Comunicazione, Relazioni e Rapporti Interpersonali.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

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Oriana

Simona è super in tutto ciò che fa... l'ho conosciuta durante degli incontri tenuti da lei sull'importanza dell'uso della parola e in seguito con percorsi basati sull'ascolto... è carismatica,trasmette molta positività e sa' entrare nella tua anima dandoti ciò di cui tu hai bisogno...insomma riesce a cambiare in meglio il modo di pensare e di vivere la propria vita...seguitela e non ce ne pentirete... GRAZIE SIMONA️
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O
Oriana
Simona è super in tutto ciò che fa... l'ho conosciuta durante degli incontri tenuti da lei sull'importanza dell'uso della parola e in seguito con percorsi basati sull'ascolto... è carismatica,trasmette molta positività e sa' entrare nella tua anima dandoti ciò di cui tu hai bisogno...insomma riesce a cambiare in meglio il modo di pensare e di vivere la propria vita...seguitela e non ce ne pentirete... GRAZIE SIMONA️
Dimitri

Simona è una docente straordinaria, preparatissima e professionale, ma soprattutto mette il cuore in ogni cosa che fa...
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D
Dimitri
Simona è una docente straordinaria, preparatissima e professionale, ma soprattutto mette il cuore in ogni cosa che fa...
S

Shaman

Professionale, presente, capacità empatica e d'accoglienza uniche.

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S
Shaman
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Daniela

Lei è la super prof!!! La conosco da tanti anni ormai, il destino ci ha fatte incontrare e da quel momento non ci siamo più separate. Mi ha aiutata a superare un momento difficile della mia vita, facendomi vedere la realtà con occhi e cuore nuovi. Non c’è un “maestro” migliore di lei… è la sua anima che la guida ️
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D
Daniela
Lei è la super prof!!! La conosco da tanti anni ormai, il destino ci ha fatte incontrare e da quel momento non ci siamo più separate. Mi ha aiutata a superare un momento difficile della mia vita, facendomi vedere la realtà con occhi e cuore nuovi. Non c’è un “maestro” migliore di lei… è la sua anima che la guida ️
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5 h: 110€
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Questa prima lezione offerta con Simona vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Diplomato all'alberghiero, offro lezioni di meditazione, rilassamento profondo, respirazione consapevole e presenza costante

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

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