Barbara - Personal trainer - Garbagnate Milanese
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Barbara

  • Tariffa 24€
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24€/ora

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Raccomandata

Barbara un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Barbara

Sono laureata in scienze motorie, metto a disposizione le mie competenze per lezioni di gruppo e private di ginnastica, ginnastica correttiva e antalgica, pilates e personal trainer per chiunque volesse migliorare il proprio fisico a livello muscolare e di benessere

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Riguardo la lezione

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  • Italiano

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Italiano

Le mie lezioni si basa sulla comprensione del movimento per applicarlo poi in maniera corretta e quanto più fluida possibile, alla base è importante la consapevolezza della respirazione quindi l’utilizzo del diaframma poi viene tutto il resto in quanto molto più meccanico e più semplice da imparare

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