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Rolando
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Riguardo Rolando
Sono laureato all'Università di Catanzaro, frequento il mondo della palestra dall'età di 18anni e vorrei condividere la mia esperienza in modo da poter far migliorare le persone e sopratutto in modo da migliorare il proprio benessere psico-fisico, perché l'attività fisica e la palestra in particolare, é uno degli strumenti piú efficaci per raggiungere tali obiettivi.
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Aiuto le persone ad ottenere il massimo dal proprio corpo e migliorare la propria forma fisica... Questo é possibile con un buon allenamento e migliorando il proprio stile di vita, l'obiettivo perseguito è fare proprio questa routine di benessere in modo che diventi una cosa del tutto naturale e spontanea.
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Alessia
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Laureata in scienze motorie e sportive, impartisce lezioni dai 14 anni in su senza limite d eta'! metodologia personalizzata in base alle esigenze!
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Stefano
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Diplomato come istruttore bodybuilding e fitness al centro csen di catanzaro, personal trainer e atleta
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Personal trainer, triatleta e studente al 3º anno in scienze motorie. desideri rimetterti in forma e avere una mentalità vincente?? affrontiamo questa sfida insieme!!!
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