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Yennyfer
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Aerobica
- Zumba
Offro lezioni private/gruppo, di totalbody(gag,cardiofitness,rinforzamento muscolare), zumba,nella città di Milano a domicilio o presso palestre.
- Fitness
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- Stretching
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 17 km da Milano
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Riguardo Yennyfer
istruttrice fitness e total body, con pluriennale esperienza, prima presso villaggi turistici in quanto diplomata all'Istituto tecnico per il turismo di Lignano Sabbiadoro con especializzazione in "animazione danza e fitness", successivamente,al conseguimento della licenza per l'insegnamento presso la " NonSoloFitness", presso palestre.
Offro lezioni personalizzate ma sopratutto divertenti per tutte le età. Contattatemi, dispongo anche di un super pacchetto di integrazione alimentare per favorire l'energia e per bruciare più calorie. Che aspettate!!
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono Yennyfer, istruttrice danza e fitness. Le mie lezioni sono rivolte a tutti. offro lezioni di G.A.G (gambe glutei e addominali) Cardio fitness(fitness musicale ) Totalbody (esercizi di rinforzamento muscolare con sezioni di squat, step , elastici, salto con la corda) e Zumba ( fitness combinato con passi di danza Latino americana) tutte sezioni con dovuti tempi di riposo.
Risultato assicurato!!
Dispongo inoltre di un super pacchetto fitness, che comprende diverse attività in palestra ed una mirata e personalizzata integrazione alimentare per raggiungere i propri obbiettivi ed apportare il necessario fabbisogno giornaliero per la salute ed il benessere fisico!
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 130€
- 10 h: 250€
Precisazioni
Offro anche lezioni combinate (scegli due tipi di allenamento e li suddividiamo in 1h45m riposo compreso) al prezzo di 45€. In caso di allenamento in palestra la tariffa di 30€/h varia a seconda del prezzo d'iscrizione alla palestra.
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